В общем, сегодня взвеситься не успела. Сегодня и завтра БО, выходные ЧБ
Уже третий день как приболела, не топаю, даже браслет не надеваю, упадок сил, делаю только самое необходимое.
Но диету соблюдать ничто (и, что важнее, никто) не мешает.
Так что вперёд, и только вперёд! С солнцем и с шаманами!

Привет, Натальюшка))
Да, погодка не шепчет, но ты давай выздоравливай, какая никакая, а весна все таки, запрещается болеть!)))
Сколько уже минус?

Приветик, Светик!
Сегодня наконец то взвесилась 85,5! Это минус 2,2 с начала! Я эти минус 2,2 не чувствую, на весах сюрприз был. Моё терпение вознаграждено.
А с простудой никак не покончу. Нос заложен, голова болит, работать сложно. В выходные хотелось отдохнуть, так родственники приезжают, сына с др поздравить, готовлюсь.

Я почему-то думала, что будет больше минус Но тоже не плохо, поздравляю
Я очень не люблю гостей, когда болею и надо стол накрывать

Да я тоже на старте 2 недели назад думала что будет поскорее процесс, но я и так рада. Минус 1 кг в неделю это комфортное похудение. Это скорее всего из-за количества белка, которое я ем в день. После первых пару дней на диете я начала неприятно чувствовать свои почки, и потом уменьшила белки и добавила овощи, творог не 0%, а 5%, зелень заправляю оливковым маслом, в общем, доктор Дюкан бы не одобрил
Сегодня чувствую себя получше, гостей пережила, ела только запеченную рыбу и салат зелень с помидорами, выпила немного сухого вина и всё. Вес на месте.
И наготовила вчера с большим запасом еды, которую мне нельзя, полный холодильник и ещё полторта

Всем доброго дня!
Я уже практически здорова, уже вчера и сегодня хожу по 5 тыс шагов. Вчера по случаю начала поста был полностью овощной день(очень уж хотелось). Но сегодня чб, и дальше по плану.
Взвешиваться постараюсь раз в неделю чтобы видеть реальный отвес, а не плюс-минус 100 гр условно, как на прошлой неделе.
Настрой прекрасный, буду стараться поспевать за весной хорошеть и обновляться

Привет, Натальюшка
Не, я раз в неделю, с такими скачками, не могу взвешиваться))) Особенно на первых двух этапах

Всем приветы
Сегодня День Св. Патрика. Желаю прекрасного настроения, удачи и везения и по горшочку золота всем отмечающим!

Я в будни по утрам не имею доступа к весам, они не в моей комнате, а уезжаем мы с дочкой из дому по утрам пока остальные спят. Так что я и так вечно не попадаю утром на весы Решила взвешиваться по субботам.

Тут мне легче, они в ванной)) Но все равно нашла б место, зная эти скачки, как бы я пропустила , когда бывает скачок вниз на новые циферки, Нееет))) Это сейчас на дачу уже без весов, а отопление включим на постоянку, так вторые туда заберу))))