tanya1970 писал(а):ну, вот накаркала сама себе гости пришли сегодня, я держалась долго делала вид, что ем и пью, под конец три рюмки масенких коньяка я выпила. Из запрещенных продуктов ничего не съела, посмотрим утром по весам, но уже хочеться убить себя за слабость ( зато они съели все мои котлеты рыбные с овсяными отрубями)
Съели, и на здоровье))) Пусть тоже на диете посидят. А коньячок выйдет из тебя и все будет хорошо)))
tanya1970 писал(а):ну, вот накаркала сама себе гости пришли сегодня, я держалась долго делала вид, что ем и пью, под конец три рюмки масенких коньяка я выпила. Из запрещенных продуктов ничего не съела, посмотрим утром по весам, но уже хочеться убить себя за слабость ( зато они съели все мои котлеты рыбные с овсяными отрубями)
не переживай!! муж на атаке тоже водочки выпил и даже немного салата схомячил = на весе не отразилось..чего и желаю!
tanya1970 писал(а):5й день на атаке, жутко хочеться кушать, и почему то хлеба с маслом, ничего держусь еще 2дня
Привет! Так поешь нашей разрешенной еды. Если ты голодна, то организм это запомнит и тебе будет труднее худеть, потому что он потом, после приема пищи начнет опять откладывать запасы. Съешь вареное яичко, кусочек любого мяска постного, выпей чайку и жизнь наладится. Только не голодай)))
Таня, привет!Какая ты умничка, преодолеваешь все. Я что то побаиваюсь, да и постоянно на меня из холодильнике смотрят помидорам с огурцами и яблочки, которые я тоже закупила перед началам диеты. А муж еще сегодня как назло много всяких вкусностей прикупил. Воющем хоть не подходи к холодильнику, а главное схомячил мой творого нулевой, хотя я им с детьми закусила 9 % Я тут совсем недавно, со вчерашнего дня. А ты пробывала уже хлебушек печь? Вкусный?
Елена Я = добро пожаловать. а ты на эти вкусности и яблочки смотри как на сугубо детям ) а схомячили и слава богу..хай на здоровье будет. нам дети тоже помогают справится с запасами ;) найдется в холодильничке значит и замена
девочки, держитесь и все у вас получится!!! со временем втянитесь и вообще ничего запрещенного хотеться не будет! готовьте себе разрешенную выпечку!!!она оч помогает!!!!!!!!!удачки вам и успеха!!!
Хлеб не пекла еще, сподобилась на булочки для атаки, на вкус еще не пробовала, но на вид Девочки может их надо было сверху желтком помазать, и почему-то они не очень подошли?
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
)
Девочки может их надо было сверху желтком помазать, и почему-то они не очень подошли?
