И я снова это сделаю!!!

[lanasvet]

Тортик в мусор-это понятно, а почему мидии в туалете?
Света, напиши, пожалуйста, с каким весом ты шла на 3 роды, и скаим вернулась домой.

Не вкусные оказались, мягкие какие то

В приемном РД была 75,6(от этого максимального веса и считаю), домой вернулась 68 с чем то.
Сейчас вот вес колеблется в пределах 2 кг... Жидкость что ли??

[NataliNatali]

Светик, привет!
У меня тоже с пупырками обруч и составной . В Созвездии Красоты был куплен очень давно. Синяков у меня от него нет. Может быть тебе попробовать плотной тканью себя обтягивать?

[lanasvet]

Ох, опять я выпадаю... Наверно потому, что хвастаться не чем Все в том же замкнутом круге 66-68... Не больше, не меньше!..

[NataliNatali]

Светик, никуда ты не выпадаешь! Знаешь же - организм просто испытывает тебя - сорвешься или нет? Но ты не сдавайся!!! Я с тобой !!!

[Rita]

и я с тобой

[NataliNatali]

Вместе мы сила !!!

[lanasvet]

Пришла радостью делится
2 недели не взвешивалась, ела разности и иногда неполезности... но тем не менее сегодня на весах 65,5!!! Ура!!! Процесс пошел!!! Как минимум на 1 кг меньше чем последний мой вес.
И я снова приверженец Дюкана.
Надеюсь, уже навсегда.

[lanasvet]

Покрутила обруч как разминку и сделала по протоколу Табата половину тренировки, больше не смогла... И потом еще минут 10 сидела пыхтела... Тяжеловато... Делала приседания. Теперь коленки трясутся, когда встаю

[lanasvet]

На радостях возвращения наделала кучу десертов себе чтобы уж точно не было соблазна соскочить!
Очень хочу креветок!
Пойду куплю себе на ужин

[ОЛ@]

Привет!Ты на диете? А я не могу никак начать, один день белковый, а потом всё,что душа пожелает. Заходи почаще , напиши на каком этапе сейчас, может и я подстроюсь.