Ну вот и молодец! А то некогда да некогда! Еще будешь делиться с нами своими собственными рецептами! Удачи

Катя! я сделала вывод, что если не лениться и встать у плиты раз в неделю и наделать себе ассортимент вкусняшек-дю, то срыва точно не будет, потому что ты будешь пробовать новые и новые вкуськи! побалуй себя! ты у себя одна и готовь для себя с удовольствием а муж любимый подтянется, еще клянчить будет дю-вкусняшку

Что-то сегодня -100гр всего...
Хотя вчера был ЧБ день...Ну ладно. наверно что-то задержалось)))
Вчера себе сделала барбарисиков желейных, свой плавленный сыр. Вкуууснооо)))

Фсе что задержалось тоже никуда не денецца, не волнуйся.)

Я надеюсь!)))
Вот у нас в понедельник юбилей у начальника. а у меня выпадает на ЧБ день. хочу себе сделать в выходные 2 ЧБ, а потом 2 БО. Думаю ведь ничего страшного не будет? то на то и выходит?

а то на ЧБ совсем тошно будет...

Если не часто так то ниче страшного не будет.)

Вчера было -200гр после БО. А сегооодня....-500гр.

Сегодня опять ЧБ. разрабатываю меню для себя на юбилей начальника. Чтоб не выделяться наделаю салатиков, которые мне можно и буду сидеть хомяяячить)))

С отвесами!

ПОЗДРАВЛЯЮ С ОТВЕСАМИ!.... хоть бы менюшку писала, с чего так хорошо вес уходит

Женя, Маша, спасибо!! я сама прям счастлива))
Маш, у меня не меню, а сплошная импровизация)))
Осталась на утро без яиц, вчера осталась говядина отварная, сделала к ней соус из творожка с чесночком и зеленью. С кофе - это все было на завтрак))

Вес уходит хорошо (ТТТТТ), потому что начальный очень большой!!