закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 14

Re: Почему гуляет вес?

11 ноя 2012, 00:29

HelenruHelen писал(а):
HelenruHelen писал(а):Ой, девочки! Я сегодня пролистала "ютьюб". Там к стати тоже есть видеорецепты. Очень даже любопытно для начинающих посмотреть!
Кстати есть интервью с г.Дюканом.
Дай БОГ ему здоровья и долголетия. Такое большое дело сделал в своей жизни. Не зря Человек небо коптит! :good: :good: :good:


На этих замечательных рецептиках можно здорово подхудеть и жизнь слонишки закончится. Лишь бы кожа не обвисла. А то, как говорил мой тренер: "Худая корова, еще не газель!". Неужели я достану свой прежний гардероб? Ведь стыдно признаться: одежда в шкафу присутствует в 3-х размерах.! Мои любимые штанишки по мне уже соскучились! :laugh3: :girl_in_love:


ВСЕ получится вот увидишь!!!! ОНИ ЕЩЕ БОЛЬШИМИ СТАНУТ эти штанишки


Re: Почему гуляет вес?

11 ноя 2012, 00:43

молодец.... не дрейфь.... :friends: хорошее меню.... :yes4: вот... уже чувствую подход дюкановки.... :friends: много ли ешь? :wink3: кушай, дорогая.... у нас не голодают.... :friends: просто позже, со временем, научишься понимать, что порции нужны уже поменьше... :yes4: а сейчас кушай... не давай организму испугаться, что его голодом морят.... :friends: тебе удачи.... все хорошо.... все под контролем.... все анализируешь и понимаешь.... :yes4: понимаешь, что на круизе будут и отвесы и привесы.... :friends: но победят то все равно отвесы.... :friends: мы рядом, мы подскажем.... :friends: пиши меню.... пиши.....


Re: Почему гуляет вес?

11 ноя 2012, 00:50

шайтанчик писал(а):молодец.... не дрейфь.... :friends: хорошее меню.... :yes4: вот... уже чувствую подход дюкановки.... :friends: много ли ешь? :wink3: кушай, дорогая.... у нас не голодают.... :friends: просто позже, со временем, научишься понимать, что порции нужны уже поменьше... :yes4: а сейчас кушай... не давай организму испугаться, что его голодом морят.... :friends: тебе удачи.... все хорошо.... все под контролем.... все анализируешь и понимаешь.... :yes4: понимаешь, что на круизе будут и отвесы и привесы.... :friends: но победят то все равно отвесы.... :friends: мы рядом, мы подскажем.... :friends: пиши меню.... пиши.....

Спасибо! А ты не знаешь хороших рецептов с тофу? :smile3:


Re: Почему гуляет вес?

11 ноя 2012, 02:06

HelenruHelen писал(а):
шайтанчик писал(а):молодец.... не дрейфь.... :friends: хорошее меню.... :yes4: вот... уже чувствую подход дюкановки.... :friends: много ли ешь? :wink3: кушай, дорогая.... у нас не голодают.... :friends: просто позже, со временем, научишься понимать, что порции нужны уже поменьше... :yes4: а сейчас кушай... не давай организму испугаться, что его голодом морят.... :friends: тебе удачи.... все хорошо.... все под контролем.... все анализируешь и понимаешь.... :yes4: понимаешь, что на круизе будут и отвесы и привесы.... :friends: но победят то все равно отвесы.... :friends: мы рядом, мы подскажем.... :friends: пиши меню.... пиши.....

Спасибо! А ты не знаешь хороших рецептов с тофу? :smile3:

ну вот я, если покупаю тофу, то просто добавляю его раскрошив в фарш или в готовящееся блюдо.... :yes4: можно, я читала, его типа слегка обжарить без масла в соусе.... тофу и прочая соя приобретает вкус и аромат окружения... специй и прочего... так что... хоть в салат хоть во что... думаю, тут есть рецепты.... :yes4:


Re: Почему гуляет вес?

11 ноя 2012, 09:26

шайтанчик писал(а):
HelenruHelen писал(а):
шайтанчик писал(а):молодец.... не дрейфь.... :friends: хорошее меню.... :yes4: вот... уже чувствую подход дюкановки.... :friends: много ли ешь? :wink3: кушай, дорогая.... у нас не голодают.... :friends: просто позже, со временем, научишься понимать, что порции нужны уже поменьше... :yes4: а сейчас кушай... не давай организму испугаться, что его голодом морят.... :friends: тебе удачи.... все хорошо.... все под контролем.... все анализируешь и понимаешь.... :yes4: понимаешь, что на круизе будут и отвесы и привесы.... :friends: но победят то все равно отвесы.... :friends: мы рядом, мы подскажем.... :friends: пиши меню.... пиши.....

Спасибо! А ты не знаешь хороших рецептов с тофу? :smile3:

ну вот я, если покупаю тофу, то просто добавляю его раскрошив в фарш или в готовящееся блюдо.... :yes4: можно, я читала, его типа слегка обжарить без масла в соусе.... тофу и прочая соя приобретает вкус и аромат окружения... специй и прочего... так что... хоть в салат хоть во что... думаю, тут есть рецепты.... :yes4:


Спасибо. Я думаю его приготовить типа сухого печенья в духовке, с какими нибудь добавками. Думаю, что чаем хорошо пойдет.
Спасибо тебе за все!!!!! :girl_in_love:


Re: Почему гуляет вес?

11 ноя 2012, 09:36

Хочется со всеми поделиться радостью. Сегодня встала на весы, а у меня - 800! Вот это да! И это спустя всего 2 дня после последнего взвешивания. Вчера был ЧБ. Ела сколько хотела. Впервые с хлебом (с правильным). Ой мамочки, если так дальше пойдет. Кому ж я такая красивая потом достанусь! :party: :girl_crazy: :girl_crazy:


Re: Почему гуляет вес?

11 ноя 2012, 09:40

с отвесом! :Yahoo!:


Re: Почему гуляет вес?

11 ноя 2012, 09:44

Лена, с отвесом!!!
Хорошо идешь! :ok:


Re: Почему гуляет вес?

11 ноя 2012, 15:07

HelenruHelen писал(а):Хочется со всеми поделиться радостью. Сегодня встала на весы, а у меня - 800! Вот это да! И это спустя всего 2 дня после последнего взвешивания. Вчера был ЧБ. Ела сколько хотела. Впервые с хлебом (с правильным). Ой мамочки, если так дальше пойдет. Кому ж я такая красивая потом достанусь! :party: :girl_crazy: :girl_crazy:


Поздравляю!!!! :good: : :
А как хлеб печешь??? Напиши рецептик :yes4:


Re: Почему гуляет вес?

11 ноя 2012, 20:30

Молодец! Поздравляю! Так держать - отличный отвес!!! Прям-таки ОТВЕСИЩЕ! :ok:
Вот и продолжай в этом же духе! А претендентов на красоту достаточно! Кто же перед такой красоткой устоит?! :good:

МОЛОДЕЦ!!!


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 14