ПРИСОЕДИНЯЮСЬ К ДЮКАНОЧКАМ

>>Кисуля<<

МонаМурр писал(а):

Мой второй день Атаки прошел(есть хотелось больше, чем в первый)

Мариш, а по количеству не мало? Яйца можно и с желтками... И, что то молочки не вижу (кроме конфеток молочных). Давай, употребляй творожок, кефирчик.... да много чего можно, а голодом не сиди! Организм худеть иначе может отказаться :mosking:

Будет извлекать калории "из воздуха", так что ты его корми!

Спасибо за совет) да вроде йогурт ем как 2 завтрак с отрубями, так вкусней. Попробую еще кефирчику добавить :smile3:

koshechka

Приветик,Марина!!!Будем знакомы,я Лена...Добро пожаловать в нашу дружную компанию стройнеющих...Зашла пожелать тебе приятных похуделок и регулярных отвесов! :Rose:

>>Кисуля<<

koshechka писал(а):

Приветик,Марина!!!Будем знакомы,я Лена...Добро пожаловать в нашу дружную компанию стройнеющих...Зашла пожелать тебе приятных похуделок и регулярных отвесов! :Rose:

Приветик, Леночка! Очень приятно, взаимно. Тебе тоже желаю достичь своей цели :Rose:

Левкусия

Мариш, привет. Вес стронулся?

Эмилия

Да-да, не вижу информации по отвесам :smile3:

>>Кисуля<<

Привет, девочки! Тронулся вверх +100 гр :blush2:

koshechka

Цитата:

Спасибо за совет) да вроде йогурт ем как 2 завтрак с отрубями, так вкусней. Попробую еще кефирчику добавить

Мариш,творог нужно кушать (можно в виде сырников,запеканки,начинки для блинчиков),там кальций и кефирчик хорош для кишечника...

Эмилия

Хм, первый раз вижу, чтобы на атаке привешивались :scratch_one-s_head:

Может все-таки с конфетками поторопилась? По меню вроде нормально все. Ладно, посмотрим что будет дальше :umnik:

Maroschka

>>Кисуля<< писал(а):

Привет, девочки! Тронулся вверх +100 гр :blush2:

Приветик, Мариш! КД не приближаются? По твоему меню нарушений не вижу. В туалет нормально ходишь? Ну у тебя после первого дня очень хороший отвес был, подождём до завтра.

>>Кисуля<<

Maroschka писал(а):

>>Кисуля<< писал(а):

Привет, девочки! Тронулся вверх +100 гр :blush2:

Приветик, Мариш! КД не приближаются? По твоему меню нарушений не вижу. В туалет нормально ходишь? Ну у тебя после первого дня очень хороший отвес был, подождём до завтра.

Приветик, Ленусь! КД в 20-х числах, попробую с конфетками притормозить)) Недавно были проблемы по части туалета, может поэтому.

ПРИСОЕДИНЯЮСЬ К ДЮКАНОЧКАМ

Кто сейчас на форуме