закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 15 июл 2025, 14:21

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 9
  [ Сообщений: 85 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 9  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
lunia
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 17 июл 2011, 14:28 

Зарегистрирован: 07 июл 2011, 19:51
Сообщений: 137
Откуда: Франция
Не в сети
Малинка-Маринка писал(а):
Результаты меня радуют!
За "Атака" (6 дней) минус 4.05 кг
"Круиз" (20 дней) минус 1.950 кг
Ещё я ввела новшевство по употреблению овсяных отрубей - я их стала заваривать кипятком на 20 минут, а затем добавляю творог или йогурт. Кстати напоминает овсяную кашку, приятно очень на вкус!
Жидкость стараюсь пить много!
Вес на линеечке менять не буду, надеюсь скоро увидеть снижение веса! :girl_dance:

замечательно, а я не стала мерить объемы, хотя, чувствую что в объемах потеряла больше, чем в весе.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 


Малинка-Маринка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 17 июл 2011, 14:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 18:11
Сообщений: 121
Откуда: Россия г.Москва
Не в сети
Класс! Я тоже не мерила объёмы, точнее я мерила их ещё в мае, а когда "села" на Дюкана не стала....так вот с маем разница есть существенная....
Удачи тебе! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

БЫВШИЕ ЗАСЛУГИ:
"Атака" 20.06.11-26.06.11 (-4.05 кг)
"Круиз" с 26.06.11-04.11.11 (-9.10 кг)

 Профиль  
 
Малинка-Маринка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 18:11
Сообщений: 121
Откуда: Россия г.Москва
Не в сети
Ура! Я могу ещё подвинуть линеечку!
У меня МЕСЯЦ НА Дюкане (т.е. без 1 дня)
С 26 июня в "Круизе" - 2.4 кг :party: :Bravo: :girl_dance: :girl_in_love:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

БЫВШИЕ ЗАСЛУГИ:
"Атака" 20.06.11-26.06.11 (-4.05 кг)
"Круиз" с 26.06.11-04.11.11 (-9.10 кг)

 Профиль  
 
vladaley
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 16:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997
Не в сети
Малинка-Маринка писал(а):
Ура! Я могу ещё подвинуть линеечку!
У меня МЕСЯЦ НА Дюкане (т.е. без 1 дня)
С 26 июня в "Круизе" - 2.4 кг :party: :Bravo: :girl_dance: :girl_in_love:

Поздравляю! Молодец, все будет))

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Малинка-Маринка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 16:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 18:11
Сообщений: 121
Откуда: Россия г.Москва
Не в сети
vladaley писал(а):
Малинка-Маринка писал(а):
Ура! Я могу ещё подвинуть линеечку!
У меня МЕСЯЦ НА Дюкане (т.е. без 1 дня)
С 26 июня в "Круизе" - 2.4 кг :party: :Bravo: :girl_dance: :girl_in_love:

Поздравляю! Молодец, все будет))

Спасибо!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

БЫВШИЕ ЗАСЛУГИ:
"Атака" 20.06.11-26.06.11 (-4.05 кг)
"Круиз" с 26.06.11-04.11.11 (-9.10 кг)

 Профиль  
 
Малинка-Маринка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 13:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 18:11
Сообщений: 121
Откуда: Россия г.Москва
Не в сети
Два дня была в загуле ДР+именины, :drinks: прибавка 100,0 грамм :wink3:
Питалась мясом, овощами, минеральная вода....
Грешна - бокал вина, кусочек торта
Итак за месяц"Круиза" и 6 дней "Атаки" у меня - 6.7 кг! :girl_dance:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

БЫВШИЕ ЗАСЛУГИ:
"Атака" 20.06.11-26.06.11 (-4.05 кг)
"Круиз" с 26.06.11-04.11.11 (-9.10 кг)

 Профиль  
 
vladaley
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 13:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997
Не в сети
Малинка-Маринка писал(а):
Два дня была в загуле ДР+именины, :drinks: прибавка 100,0 грамм :wink3:
Питалась мясом, овощами, минеральная вода....
Грешна - бокал вина, кусочек торта
Итак за месяц"Круиза" и 6 дней "Атаки" у меня - 6.7 кг! :girl_dance:

Ну насчет торта это зря, а вот в остальном поздравляю))))

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Малинка-Маринка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 18:11
Сообщений: 121
Откуда: Россия г.Москва
Не в сети
vladaley! Он был маленький!
А 100 грамм и ещё прихватили с собой немного лишнего веса :training1: !

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

БЫВШИЕ ЗАСЛУГИ:
"Атака" 20.06.11-26.06.11 (-4.05 кг)
"Круиз" с 26.06.11-04.11.11 (-9.10 кг)

 Профиль  
 
vladaley
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 16:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997
Не в сети
Малинка-Маринка писал(а):
vladaley! Он был маленький!
А 100 грамм и ещё прихватили с собой немного лишнего веса :training1: !

Ну может и к лучшему))))) Вообще все правильно..... Если нельзя. но очень-очень хочется - то говорят можно)

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Малинка-Маринка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 18:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 18:11
Сообщений: 121
Откуда: Россия г.Москва
Не в сети
vladaley! Ну один раз то можно, не злоупотреблять конечно!
:dance4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

БЫВШИЕ ЗАСЛУГИ:
"Атака" 20.06.11-26.06.11 (-4.05 кг)
"Круиз" с 26.06.11-04.11.11 (-9.10 кг)

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 9
  [ Сообщений: 85 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 9  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB