закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 03 фев 2026, 13:18

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 9
  [ Сообщений: 85 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 9  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
lunia
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 17 июл 2011, 14:28 

Зарегистрирован: 07 июл 2011, 19:51
Сообщений: 137
Откуда: Франция
Не в сети
Малинка-Маринка писал(а):
Результаты меня радуют!
За "Атака" (6 дней) минус 4.05 кг
"Круиз" (20 дней) минус 1.950 кг
Ещё я ввела новшевство по употреблению овсяных отрубей - я их стала заваривать кипятком на 20 минут, а затем добавляю творог или йогурт. Кстати напоминает овсяную кашку, приятно очень на вкус!
Жидкость стараюсь пить много!
Вес на линеечке менять не буду, надеюсь скоро увидеть снижение веса! :girl_dance:

замечательно, а я не стала мерить объемы, хотя, чувствую что в объемах потеряла больше, чем в весе.

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru

 Профиль  
 


Малинка-Маринка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 17 июл 2011, 14:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 18:11
Сообщений: 121
Откуда: Россия г.Москва
Не в сети
Класс! Я тоже не мерила объёмы, точнее я мерила их ещё в мае, а когда "села" на Дюкана не стала....так вот с маем разница есть существенная....
Удачи тебе! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

БЫВШИЕ ЗАСЛУГИ:
"Атака" 20.06.11-26.06.11 (-4.05 кг)
"Круиз" с 26.06.11-04.11.11 (-9.10 кг)

 Профиль  
 
Малинка-Маринка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 13:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 18:11
Сообщений: 121
Откуда: Россия г.Москва
Не в сети
Ура! Я могу ещё подвинуть линеечку!
У меня МЕСЯЦ НА Дюкане (т.е. без 1 дня)
С 26 июня в "Круизе" - 2.4 кг :party: :Bravo: :girl_dance: :girl_in_love:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

БЫВШИЕ ЗАСЛУГИ:
"Атака" 20.06.11-26.06.11 (-4.05 кг)
"Круиз" с 26.06.11-04.11.11 (-9.10 кг)

 Профиль  
 
vladaley
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 16:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997
Не в сети
Малинка-Маринка писал(а):
Ура! Я могу ещё подвинуть линеечку!
У меня МЕСЯЦ НА Дюкане (т.е. без 1 дня)
С 26 июня в "Круизе" - 2.4 кг :party: :Bravo: :girl_dance: :girl_in_love:

Поздравляю! Молодец, все будет))

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Малинка-Маринка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 19 июл 2011, 16:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 18:11
Сообщений: 121
Откуда: Россия г.Москва
Не в сети
vladaley писал(а):
Малинка-Маринка писал(а):
Ура! Я могу ещё подвинуть линеечку!
У меня МЕСЯЦ НА Дюкане (т.е. без 1 дня)
С 26 июня в "Круизе" - 2.4 кг :party: :Bravo: :girl_dance: :girl_in_love:

Поздравляю! Молодец, все будет))

Спасибо!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

БЫВШИЕ ЗАСЛУГИ:
"Атака" 20.06.11-26.06.11 (-4.05 кг)
"Круиз" с 26.06.11-04.11.11 (-9.10 кг)

 Профиль  
 
Малинка-Маринка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 13:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 18:11
Сообщений: 121
Откуда: Россия г.Москва
Не в сети
Два дня была в загуле ДР+именины, :drinks: прибавка 100,0 грамм :wink3:
Питалась мясом, овощами, минеральная вода....
Грешна - бокал вина, кусочек торта
Итак за месяц"Круиза" и 6 дней "Атаки" у меня - 6.7 кг! :girl_dance:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

БЫВШИЕ ЗАСЛУГИ:
"Атака" 20.06.11-26.06.11 (-4.05 кг)
"Круиз" с 26.06.11-04.11.11 (-9.10 кг)

 Профиль  
 
vladaley
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 13:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997
Не в сети
Малинка-Маринка писал(а):
Два дня была в загуле ДР+именины, :drinks: прибавка 100,0 грамм :wink3:
Питалась мясом, овощами, минеральная вода....
Грешна - бокал вина, кусочек торта
Итак за месяц"Круиза" и 6 дней "Атаки" у меня - 6.7 кг! :girl_dance:

Ну насчет торта это зря, а вот в остальном поздравляю))))

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Малинка-Маринка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 15:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 18:11
Сообщений: 121
Откуда: Россия г.Москва
Не в сети
vladaley! Он был маленький!
А 100 грамм и ещё прихватили с собой немного лишнего веса :training1: !

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

БЫВШИЕ ЗАСЛУГИ:
"Атака" 20.06.11-26.06.11 (-4.05 кг)
"Круиз" с 26.06.11-04.11.11 (-9.10 кг)

 Профиль  
 
vladaley
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 16:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 июл 2011, 10:49
Сообщений: 997
Не в сети
Малинка-Маринка писал(а):
vladaley! Он был маленький!
А 100 грамм и ещё прихватили с собой немного лишнего веса :training1: !

Ну может и к лучшему))))) Вообще все правильно..... Если нельзя. но очень-очень хочется - то говорят можно)

_________________
Изображение

 Профиль  
 
Малинка-Маринка
 Заголовок сообщения: Re: Дневничок Малинки
СообщениеДобавлено: 26 июл 2011, 18:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июн 2011, 18:11
Сообщений: 121
Откуда: Россия г.Москва
Не в сети
vladaley! Ну один раз то можно, не злоупотреблять конечно!
:dance4:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

БЫВШИЕ ЗАСЛУГИ:
"Атака" 20.06.11-26.06.11 (-4.05 кг)
"Круиз" с 26.06.11-04.11.11 (-9.10 кг)

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 4 из 9
  [ Сообщений: 85 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 9  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB