пушистый бегемот писал(а):
Это ты молодец!!! (я про Джилл)
Но, скачать мало, надо еще и заниматься!!! Она затягивает, правда
Не ленись и тогда очень скоро увидишь результат.
И еще совет - не переходи на 2 уровень, пока полностью не освоишь упражнения 1-го с Натали. 30 дней - это всего лишь маркетинговый ход. На втором уровне просто сдохнешь от нагрузки, если первый хорошо не проработаешь, второй - самый тяжелый.
А массажная рукавица (резиновая с пупырашками и "щеткой"?) - вещь! Я ею прорабатываю все на горячий скраб в душе перед тренировкой. Потом термо-маска + термобриджи и заниматься.
Рукавица эта самая, ага! Я её еще нашла с трудом. В моем районе раскупили все антицеллюлитные штуковины - народ к пляжу готовится.
Я посмотрела первое видео, мне оно, честно говоря, показалось коротким и легким. Но у меня был опыт ударных тренировок в прошлом, упражнения знакомые все.