закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1705 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 171  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иду к 60
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 11:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 апр 2013, 07:34
Сообщений: 793
Откуда: Приморский край

Не в сети
geny писал(а):
Наталья2005 писал(а):
ulitka108 писал(а):
А переходить как надо - 2 БО или БЧ первыми делать?

Чередование начинается с БОИзображение

Привет, спасибо за информацию, правда на другом форуме говорят, что без разницы, больше туда не пойду. :girl_sigh:

Ну почему же? Ходи. А насчет с БО или ЧБ начинать, представь, если у меня 6 дней атаки было, а я начну с ЧБ, то это уже 8 дней атаки. Это уж слишком будет.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иду к 60
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 12:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 16:43
Сообщений: 604

Не в сети
geny писал(а):
Я периодически калории считала, на вид теперь вес определяю (часто используемые продукты) :girl_crazy: . Проверяла, погрешность маленькая. А = у меня есть, но что то не то. :girl_sad:

[url=*http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7196]НАЗВАНИЕ[/url]
Это ссылка на твой дневник. Только после знака = убери звездочку, чтобы ссылка активная была. Слово НАЗВАНИЕ поменяй на свое усмотрение, можно также выбрать цвет и размер шрифта.
П.С. Вчера стала сообщение свое редактировать, но у меня села батарея в телефоне)

_________________
Изображение

Моя ЦЕЛЬ - ОГ 96, ОТ 78/80, ОБ 100

Изображение
Атака №2: -2,600 кг

1-я цель 08.03.15 - 87кг ЕСТЬ!
2-я цель 05.04.15 - 82кг

Изображение Дневник стройнеющей брюнетки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к 60
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 18:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
Наталья2005 писал(а):
geny писал(а):
Наталья2005 писал(а):
ulitka108 писал(а):
А переходить как надо - 2 БО или БЧ первыми делать?

Чередование начинается с БОИзображение

Привет, спасибо за информацию, правда на другом форуме говорят, что без разницы, больше туда не пойду. :girl_sigh:

Ну почему же? Ходи. А насчет с БО или ЧБ начинать, представь, если у меня 6 дней атаки было, а я начну с ЧБ, то это уже 8 дней атаки. Это уж слишком будет.

Я про время после атаки, т.е. с 1/1, переходишь, то уже все равно. Мне на этом форуме больше понравилось. :girl_in_love:

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к 60
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 18:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
э-L-ечка писал(а):
geny писал(а):
Я периодически калории считала, на вид теперь вес определяю (часто используемые продукты) :girl_crazy: . Проверяла, погрешность маленькая. А = у меня есть, но что то не то. :girl_sad:

[url=*http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=7196]НАЗВАНИЕ[/url]
Это ссылка на твой дневник. Только после знака = убери звездочку, чтобы ссылка активная была. Слово НАЗВАНИЕ поменяй на свое усмотрение, можно также выбрать цвет и размер шрифта.
П.С. Вчера стала сообщение свое редактировать, но у меня села батарея в телефоне)

Спасибо, но что то я валенок, все сделала, а ссылка все равно за название не прячется. :girl_to_take_umbrage:

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к 60
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 19:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 янв 2013, 21:25
Сообщений: 3129
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Привет тёзка. Похожие у нас параметры и цифры, я с такого же веса начала. Всё получится, на форуме хорошая поддержка, и вся информация есть.

_________________
У меня очень терпеливый характер, типа накопительной системы скидок.
Главное - потом не попасть под мою раздачу бонусов.

Изображение

мой дневник

код скидки 5$ или 10$ на первый заказ в iHerb - BBZ297


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к 60
СообщениеДобавлено: 01 июн 2013, 20:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
Джеки писал(а):
Привет тёзка. Похожие у нас параметры и цифры, я с такого же веса начала. Всё получится, на форуме хорошая поддержка, и вся информация есть.

Привет тёзка, приятно познакомиться! :derisive: Поддержку я уже почувствовала, почему то уверенна - провала мисии "новая жизнь, в новом теле" не будет. :victory:

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к 60
СообщениеДобавлено: 02 июн 2013, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
02.06.13 Утро опять порадовало -0,7кг. :Yahoo!: Не поверила 3 раза перевзвешивалась. :girl_dance:

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к 60
СообщениеДобавлено: 02 июн 2013, 09:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
ulitka108 писал(а):
geny писал(а):
процесс пошел!!!!!!! :party:

Поздравляю! :Yahoo!:
а у меня +100 сегодня, но пока не сильно отчаиваюсь :)

Привет, не отчаивайся, у меня почти неделю после атаки +/-100, 200 было (правда КД в конце атаки), а сейчас вниз вес пошел. Когда в Борментале была, подобные супеньки объясняли перестройкой организма: вес чуть ушел - ступенька (стоит на месте) подтягивается кожа, внутренние органы перестраиваются...

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к 60
СообщениеДобавлено: 02 июн 2013, 10:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 май 2013, 17:59
Сообщений: 2104
Откуда: Москва

Не в сети
geny писал(а):
02.06.13 Утро опять порадовало -0,7кг. :Yahoo!: Не поверила 3 раза перевзвешивалась. :girl_dance:

Поздравляю! :Bravo:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
ДИАНА
Изображение
18-25 май атака -3.4кг
1-2.9
2-1.8
3-1.1
4-2
5-1.9
6-1,3
7-1,3
8-0
9,10 - 3


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иду к 60
СообщениеДобавлено: 02 июн 2013, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 май 2013, 16:51
Сообщений: 1817

Не в сети
ulitka108 писал(а):
geny писал(а):
02.06.13 Утро опять порадовало -0,7кг. :Yahoo!: Не поверила 3 раза перевзвешивалась. :girl_dance:

Поздравляю! :Bravo:

Значит и у тебя скоро такие шаги пойдут :Bravo:
3/5 БЧ
Завтрак: кофе + запеканка творожная
Обед 1,2: филе куриное в маринаде
Ужин: йогурт 0,1

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневничок


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1705 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 171  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron