Новенькая! Но с огромным желанием худеть!

[Дэлла]

Привет. Я опять с Вами!
Была 4 дня у родных в другом городе, тяжеловать пришлось Ела фрукты и не смогла отказаться от мороженного Очень трудно в разгар лета не покушать фрукты...Теперь как и ожидалось вес стоит на месте Я понимаю, что виновата поэтому особенно не огорчаюсь, просто дальше буду придерживаться более строже диеты.

[Mari777]

Привет. Я опять с Вами!
Была 4 дня у родных в другом городе, тяжеловать пришлось Ела фрукты и не смогла отказаться от мороженного Очень трудно в разгар лета не покушать фрукты...Теперь как и ожидалось вес стоит на месте Я понимаю, что виновата поэтому особенно не огорчаюсь, просто дальше буду придерживаться более строже диеты.

Выше нос))) вес то не подскачил?

[Дэлла]

Выше нос))) вес то не подскачил?

Привет. Вес не подскочил, но упрямо стоит на месте Сегодня опять весы меня не обрадовали... Но ничего, я этого ожидала, должен же был произойти застой. Все равно буду продолжать!

[Дэлла]

Ура! Это произошло! Вес пошел в низ! Сегодня увидела цифру 55,9! Заметила, что как только вернулась в обычный ритм жизни, началась потеря веса... а скоро на море....как там быть? Очень боюся сорваться!

[Дэлла]

Вот так я выглядела в начале диеты (наконец решилась сбросить фото). Не самая идеальная фигура, но... Сейчас -5 кг от веса на фото!!! Вчера одела старые вещи, на рубашке застегнула все пуговички Цель - влезть в шорты, которые покупала 4 года назад!!!

DSC_1410.JPG

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[таня8]

Вот так я выглядела в начале диеты (наконец решилась сбросить фото). Не самая идеальная фигура, но... Сейчас -5 кг от веса на фото!!! Вчера одела старые вещи, на рубашке застегнула все пуговички Цель - влезть в шорты, которые покупала 4 года назад!!!

DSC_1410.JPG

Молодая красивая девушка на фото Но цель, есть цель - желаю удачи в ее достижении

[Дэлла]

Молодая красивая девушка на фото Но цель, есть цель - желаю удачи в ее достижении

Спасибо, Таня!
Завтра еду в командировку, опять чужие места, чужая кухня...Так не хочеться нарушать!

[таня8]

Спасибо, Таня!
Завтра еду в командировку, опять чужие места, чужая кухня...Так не хочеться нарушать! [/quote]

Нарушать не обязательно
Всегда можно найти оптимальный вариант, например, есть рыбные блюда, или кефир, или курицу. Творог тоже всегда выручает, да и сезон овощей сейчас)
Ты же не будешь есть шоколадки, булочки и картошку-фри
А если и будут где "мелкие" нарушения, главное себя сильно не ругать, а то так и до срыва недалеко
А ты (можно на ты?) надолго едешь и куда, если не секрет?

[Mari777]

Поздравляю с результатом)) почему линеечку не двигаешь, у тебя по ней на 10 кг больше

[Екатерина Белкова]

Вот так я выглядела в начале диеты (наконец решилась сбросить фото). Не самая идеальная фигура, но... Сейчас -5 кг от веса на фото!!! Вчера одела старые вещи, на рубашке застегнула все пуговички Цель - влезть в шорты, которые покупала 4 года назад!!!

DSC_1410.JPG

Молодец!Так держать!Желаю удачи!Ты наверно опечаталась,написала что вес стал 55 кг.)))))