Уленька, привет!
какая ты молодчина! Присоединяюсь к Дюкановцам с завтрашнего дня, уже заготовила и приготовила правильную еду на Атаку! Забегай в гости, буду рада поддержать и дружеской поддержке!

Ульяна привет! Ух какое умы красивое, прямо завораживает. Добро пожаловать к нам в дружную компанию! Желаю тебе дойти до цели!

Я очень тебе рада) Спасибо.
Меня тоже фотки мотивируют, но иногда прям впадаю в сомнения, что со мной такое может произойти. Вот когда сброшу ниже минимума, который был у меня за последние 8 лет, тогда поверю, что мои жирки многолетние можно победить. Стараюсь сделать для этого все возможное. Но мне просто необходима поддержка! Муж что-то не верит, что я справлюсь, и я иногда чувствую, что попадаю под его влияние). Но я должна!
Здорово, что есть такой клуб единомышленников, как наш. Легче двигаться вперед, невзирая ни на какие НЕверования в твои силы со стороны близких.
А вот еще хотелось комплимент тебе сделать Нннну эт чтобы ты все больше и больше любила свое отражение в зеркале) Так вот комплимент: Ты очень - очень симпатичная девчонка! На последних фотках твоих, эта симпатичность прям еще больше открывается! То ли еще будет! Повторюсь, что ты просто умница, мне есть с кого брать пример! Спасибо)

Привет, Катюш! Ну а я от твоего имени балдею, у меня дочку зовут Катюшкой)
Спасибо за поддержку! Я честно говоря очень на нее расчитываю, тк бывают у меня моменты слабоволия, нужен пинок)
Пойду тебя почитаю)

Ульяна, приветик!
обязательно все получится!!!!!
я верю в тебя, и в себя и во всех нас!!!!!!
удачи нам! забегай в гости!!!!

Привет! Вот это классный настрой !! Спасибо за вдохновение!!) И смайл классный с кружками)))) Там у нас наверное, лайтовая Кока кола)))))

Мне тоже поэтому я здесь каждый день! Мне легче так

ответственный круиз. День 3. 09.01.14.ОБ.
меню
З. Помидор+огурец+кусочек отварной говядины
З-2. Йогурт 1, 2 ((( грамм 150 наверное..захотелось прям до трясучки
О. Бульон куриный с овощами+ отварн. Кур. Мясо
Полдник. Отруби с кефиром
У. Стейк форели, который так и не приготовила себе вчера.

Вес с утра 95, 3. -300 за вчера, а завтра уже заранее боюсь весов, тк БО мои, судя по скромному моему опыту ваще не результативны. Ну, дай Бог, все пройдет хорошо) и, как говорит одна моя подруга, фанат здорового образа жизни, но иногда имеющую склонность доставлять себе удовольствия различными нарушениями - " все во благо...")))

Поздравляю с отвесом С очень даже хорошим!

Приветик я к тебе с ответным визитом, удачных тебе похуделок .