Полна решимости Буду работать над собой столько, сколько нужно.
Жаль, что год назад не получилось, конечно. Но выхода, в любом случае, нет. Я осенью запнулась на улице и упала, пару метров до работы не дошла. Как же мне было стыдно, когда я подняться сама не смогла, мужчины поднимали. А колготки надевать как неудобно!!! Еще дома приноровилась, а если на приеме у врача, да еще побыстрее надо, вообще...

Приветик, Танюша, я тоже знакомиться и тоже вторая попытка, давай держаться вместе, так веселее и продуктивнее
Удачи тебе и отвесиков побольше!
У меня сегодня 1-й день Круиза, тяжко после 6 дней Атаки, накинулась с утра на траву как сумашедшая

Оля, я знаю, что Фуросемид обладает кучей побочек, но это был разовый прием, скорая помощь, так сказать. Я особенно не страдаю отеками, но сбор куплю на всякий случай. Он так же быстро действует как и таблетки?

Алиса, привет! Люблю гостей , будем дружить! Забегу обязательно к тебе! ИМТ у тебя неплохой, высокая, наверное?
Какой отличный результат на Атаке, так держать! Тоже хочу Круиз, но мне еще 5 деньков.
Сегодня отвес ровно 1 кг, чему я несказанно рада!
Кушать буду говядину (вечером залила кефиром, добавила чуть соли, травки и горчицу), утром запекла в духовке. Вечером не знаю еще, день длинный, придумаю.

Сбор это трава и соответственно интенсивность меньше, зато эффект лучше. Тут ведь нужна не скорость, а правильность. Лучше денек потерпеть, зато потом и отеки уйдут и не навредишь себе. Диета у нас тяжелая, нагрузка на почки и так есть и давить их фуросемидом не стоит.!!!

Поняла, Спасибки!
А у меня сегодня -300 г, чему я очень рада! Было бы побольше, наверное, но вечерочком ела копченую рыбку и карпаччо из говядины, а времени было уже ого-го
Потом сильно-сильно захотелось конфет, но ягоды годжи спасли положение

Поздравляю отличный отвес Так держать!!!

Привет, забежала познакомиться. Меня зовут Катя.
Тоже недавно отекала, переела рыбы соленой+КД. Помогла ванна с содой (треть стандартной пачки соды+несколько горстей морской соли), только после нее надо завернуться в простыню и час не пить, и очень осторожно применять, если есть проблемы с почками.
А еще мне очень помогает брусничный лист в саше, я просто на работе вместе с зеленым чаем завариваю и пью.

Привет! Зашла познакомиться! Тоже Дюканюсь примерно в одно время как и ты ))в нашем деле главное правильное настроение и уверенность, что все получиться! И у нас у всех всё получится, главное верить и идти к цели, а вместе идти веселей!

Привет ! С отвесиком тебя !
Фото у меня не очень ! Пока не на чего смотреть ! Первые 10 - 15 кг даже видно не было ! Спасла динамика похудения ! Надеюсь что килограммов через 10 будет что то прорисовываться ! Рада была тебя видеть в гостях !