закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 105

Re: Красота — это обещание счастья

06 мар 2014, 11:01

Infiniti78 писал(а):Будем учиться зажигать на минералке! :drinks:

Нам вполне доступна кола лайт и пепси зиро )))
С ними веселее )))


Re: Красота — это обещание счастья

06 мар 2014, 23:03

Точно! :ok: про них вааще забыла!

06.03- 1-ЧБ
Завтрак- 2 яйца в смятку, бутер с дю- хлебом, с сельдью и сыром президент (когда ж ты уже кончишься 8)) , кофе с молоком
Обед- ужин- как таковых не было.... перекусы бутерами (хлеб с индейкой в желе в обед и то же в ужин, НО! с кетчупом (куплен Феликс без сахара)
Вода, чай и т.д.- 1,5 л.

Ааа, еще куплен сыр Филадельфия* по русски ни слова (но жирность вроде 3%) , нам же такой можно???

Предпраздничная беготня сплошная, ничего не приготовила и на завтра... а вечером пойду себя пытать на Д.р.!


Re: Красота — это обещание счастья

07 мар 2014, 10:19

Про Филадельфию у многих девочек читала, кушают ее.
Но мне пока никакой маложирный сыр не встретился )
Ты где покупаешь?


Re: Красота — это обещание счастья

07 мар 2014, 23:25

И кетчуп и филадельфию- все в Нарве в Эстонии. Ольтерманни (валио) 9% есть во всех О*кеях и Магнитах.

07.03- 2-ЧБ
Даже не буду ничего писать про еду.... дабы никого не шокировать. :swoon2: Всего по чуть-чуть, из этого НИЧЕГО разрешенного. Пока даже не придумала чем себя накажу :girl_devil: . Вроде и чувство вины какое-то присутствует, но...... я сегодня нравилась себе в зеркале... это ведь тоже важно, это стимул....... Я ИДУ ДАЛЬШЕ!!!


Re: Красота — это обещание счастья

08 мар 2014, 00:40

Infiniti78 писал(а):Даже не буду ничего писать про еду.... дабы никого не шокировать. :swoon2: Всего по чуть-чуть, из этого НИЧЕГО разрешенного. Пока даже не придумала чем себя накажу :girl_devil: . Вроде и чувство вины какое-то присутствует, но...... я сегодня нравилась себе в зеркале... это ведь тоже важно, это стимул....... Я ИДУ ДАЛЬШЕ!!!


Ня) я тоже че-та стала себе нравится... подтянулась что ли!) продолжаем круиз! :drinks:


Re: Красота — это обещание счастья

08 мар 2014, 11:33

Ай-яй-яй!!! :punish:
Устрой себе пару ЧБ дней! Это может просто так не пройти.
Хорошо бы вес не встал, ТТТ :superstition:
И с праздником нас!!!)
Всего самого классного и хороших отвесов )
:Rose:


Re: Красота — это обещание счастья

08 мар 2014, 20:30

Ня) я тоже че-та стала себе нравится... подтянулась что ли!) продолжаем круиз! :drinks:[/quote]

:yes4: ПРОДОЛЖАЕМ !!!! :drinks:


Re: Красота — это обещание счастья

08 мар 2014, 20:33

[quote="Бруся"]Ай-яй-яй!!! :punish:
Устрой себе пару ЧБ дней! Это может просто так не пройти.
Хорошо бы вес не встал, ТТТ :superstition:
И с праздником нас!!!)
Всего самого классного и хороших отвесов )
:Rose:[/quote

Спасибо!!! Всех с праздником! Спасибо всем, что вы есть, самые красивые и целеустремленные!!!! :Rose:

А встать я жирам не позволю!!!! :stop:


Re: Красота — это обещание счастья

08 мар 2014, 21:25

Infiniti78 писал(а):
А встать я жирам не позволю!!!! :stop:

Ня :girl_in_love:


Re: Красота — это обещание счастья

10 мар 2014, 22:15

Ну вот, два ЧБ дня "вне очереди" по вашему приказанию выполнено! :punish: Так мне и надо!

Завтра понедельник... страшно маленько.

Сегодня-
Завтрак- бутер с дю-хлебом и семгой
Обед- как бы куриные ежики... без риса только, или может это тефтели... затрудняюсь обозвать :scratch_one-s_head:
Ужин- творог с йогуртом 0%, сахзамом и СОМом
Перекус- бутер как утрешний
Вода, чай зеленый с мятой, кофе.
И ген.убока в квартире, я без ног.... :girl_sigh:


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 105