закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 29

Re: Я не умею худеть... научусь!

08 авг 2011, 13:34

Я к вам в клуб "за 100"... а лучше в клуб пока еще за 100, но это ненадолго".
Купила любимый сидр полусухой, решила что отпраздную им с Вами когда перейду на двухзначную цифру :yes4:


Клуб "для тех кому за 100"...

08 авг 2011, 15:45

Одуванчик! С вступлением! :drinks:
Согласна, что клуб надо назвать "Для тех кому ПОКА за 100", потом проведем реорганизацию "Для тех кому за 90", потом "за 80" и за "70".
Ты и al_liska- наш авангард! Вам совсем немного осталось, скоро- скоро будем вас поздравлять. :Rose:
А потом меня и Экс-Толстушку. Для меня 99,5- магическое число. Это для меня еще и Экватор. Думаю, к декабрю я его осилю. Тьфу-тьфу-тьфу.
А вообще- я просто покорена всеми участниками этого форума. Оказывается, многим, как и мне, нужно худеть на 30, 40 кг! И ведь девушки не боятся- идут!
Многие уже похудели на 10-20 кг и более!
И я знаю, что худеть всего на 5-10 кг- это тоже подвиг. Потому что эти 5-10 как раз-то никак и не хотят уходить.
Я не знаю, где еще найти таких женщин! "Сталь бы плавить из этих людей"... Ну, сталь ни сталь... Но мне кажется, что из нас можно, например, создать армию. И мы всех победим.
Такой спецназ в коротких юбках. :blum3: Потому что я поняла одно- если уж я это в жизни осилю- то смогу в этой жизни ВСЕ!


Клуб "для тех кому за 100"...

08 авг 2011, 15:55

И всем большое спасибо за поддержку!
И за то, что радуетесь вместе со мной. :friends:
Я сама, честно говоря, одурела от таких темпов. 3,3 кг за 2 дня- я даже не ожидала. :scratch_one-s_head: Но придя в себя, я поняла, что организм так легко прощается с теми кг, которые прилипли за последние 7 мес- бросания курить. Когда тягу к курению я запивала крутым сладким чаем с булочками. И я думаю, что эти 15 кг, к которым организм пока не привык- я сброшу легко. Месяца за 1,5-2 постараюсь.
А вот на цифре 105-107 кг встанет мой вес, ох, чувствую я, надолго... :sorry: Потому что это вес, в котором я пребывала последние года 2-3, и организм попривык и вот так за здрасьте отдавать их не захочет. Вот тогда придется попотеть.


Re: Я не умею худеть... научусь!

08 авг 2011, 16:47

Не настраивай себя заранее так, я вот думаю не встанет вес, все будет хорошо. А встанет - подвинем))) Сауна, курс массажиков... разберемся в общем :mosking: Главное спокойно и уверенно двигаться к цели без крайностей и срывов, правильно?


Re: Я не умею худеть... научусь!

08 авг 2011, 17:03

Ракета, ты там организму не подсказывай, на какой цифре ему застревать :acute: !!! Пусть все идет своим чередом!


Re: Я не умею худеть... научусь!

08 авг 2011, 17:09

big-dandelion писал(а):Не настраивай себя заранее так, я вот думаю не встанет вес, все будет хорошо. А встанет - подвинем))) Сауна, курс массажиков... разберемся в общем :mosking: Главное спокойно и уверенно двигаться к цели без крайностей и срывов, правильно?

Золотые слова! :Bravo:


Re: Я не умею худеть... научусь!

08 авг 2011, 17:59

:party: согласна!!! :party:
больше ничего организьму подсказывать не буду!
:party: это я танцую :party: правда- танцую, хожу вприпрыжку, меня аж распирает! Позвонила всем кому могла и рассказала, что за 2 дня похудела на 3 кг и что скоро меня не узнают! :dance4: :dance4: :dance4:


Re: Я не умею худеть... научусь!

08 авг 2011, 18:52

а вы тянули кота за хвост! похудение по Дюкану очень приятное занятие! :ok:


Re: Я не умею худеть... научусь!

13 авг 2011, 06:34

Итак, закончились 7 дней АТАКИ.
За это время меня покинули 5,3 кг!!!
Отчет:
1 ДА- 120,7 (-2,3 кг)
2 ДА- 119,5 (-1,2 кг)
3 ДА- 119,2 (-0,300)
4 ДА- 118,8 (-0,400)
5 ДА- 118,4 (-0,400)
6 ДА- 118,4 (-0,000) накосячила- ела малосольные огурцы :blush2:
7 ДА- 117,7 (-0,700)
Брюки стали провисать. Только со вчера начались проблемы с мебелью. Но ничего- сегодня БО. Еду купаться, загорать, сейчас наделаю окрошки "нашей" и будем жарить шашлыки (вчера замариновала курицу в кефире+соевый соус+рисовый уксус+приправы- интересно что получится).
Всем хороших выходных! :smile3:


Re: Я не умею худеть... научусь!

13 авг 2011, 06:57

желаю тебе хорошо отдохнуть!
а мне млин на работу сегодня :(


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 29