Приветик! Почитала твой дневничек! Результаты супер! За такой короткий срок, столько сброшенных кг!
настрой у тебя боевой и это замечательно!
Скажи пожалуйста, ты уже книгу прочилала?
Если нет то вот ссылочка и обязательно прочитай всю!
http://www.litmir.me/br/?b=142251&p=1Насчет воды, приучай себя пить, вода это очень важно, держи в поле зрения бутылку с водой и как натыкаешься на нее, отпивай несколько небольших глотков, сама не заметишь, как бутылка опустеет)
1) При перестройке на белковую диету КД могут вести себя неадекватно, бывают случаи когда они идут по два раза в месяц, или становятся скудными, или наоборот обильными, со временем все встанет на свои места, но лучше для твоего же спокойствия если в следующем месяце все повторится, проконсультироваться с врачем. У меня в первый месяц диеты КД были безболезненые (обычно болел низ живота и голова могла болеть в первый день), меньше дней чем обычно.
2) Про вены нигде не слышала, может это у тебя кожа тоньше стала и их просто лучше видно?
Принимай поливитамины, амего3, и пей больше воды
3) Самое вредное для малыша в нашем меню это сахзам, поэтому делай ему небольшую порцию такого же только с сахаром. Сама мучаюсь с малой, ей нравятся мои запеканки и птичье молоко,и желе, я просто ей потом делаю отдельно с сахаром)
4)Девочки многое берут с этого сайта, я пока не заказывала но в ближайшее время планирую
http://www.iherb.com/5)В БО дни можно овощи есть отдельно, вместе с мясом и мясо отдельно, вобщем как тебе нравится но желательно, что-бы овощей приходилось 40% на 60% белка. И еще желательно на ужин есть чистый белок. тогда отвесы будут лучше!
Столько всего приготовить намечено.... 
Всем удачнейшего дня , мегапозитивного настроения и замечтательных отвесиков 
Первое, что нужно сделать, увеличить количество воды! Не меньше 3 литров в день! Второе, я бы посоветовала чередоваться 2/2 или 1/1. Будет и тебе легче и организму. пирог съела и съела, забудь о нем и летим дальше без нарушений 
и я боюсь повторных отеков((((
