Стремление к мечте!!!

[Natik34]

Я с ответным визитом! Спасибо, что загляула ко мне. Будем дружить! Я начинала худеть с твоего же веса и первый ПВ мне Дюкан почти как у тебя насчитал. Да и с мужем своим я тоже познакомилась когда весила 64 кг. Ну надо же сколько совпадений И курицу я так же люблю целиком запекать

Спасибо, Лиля! Действительно много совпадений! Мож и я до тебя дойду...в смысле веса... Ну уж точно стараться буду!!!!

[Natik34]

Ну и снова привет Всем, кто меня поддерживает и не только! Боюсь сглазить, поэтому громко орать не буду, НО -500 сегодня есть! И я РАДАААА... что всё идёт пока хорошо. Как и говорила, вчера много ходила, ела утром салат курица+крабпалки+яйцо+ложка масла, кофе с молоком. В обед перекусила котлетами куриными с кусочком хлеба. А вечером навернула пол курицы! Не считая филе, съела 3 крабпалки с лососем и запила всё кефиром. Обожралась! Думала + не избежать, ан нет...фигушки...радуюсь...
Вообщем всем желаю отвесиков побольше и весеннего настроения!!!

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Natik34]

Блиин, сделала омлет с курмясом и сыром, как доп корнишончика 2, вкуснятинаааа.... ням-ням...

[Olgusik@]

Ну и снова привет Всем, кто меня поддерживает и не только! Боюсь сглазить, поэтому громко орать не буду, НО -500 сегодня есть! И я РАДАААА... что всё идёт пока хорошо.

С отвесищем тебя, молодец

[Natik34]

Ну и снова привет Всем, кто меня поддерживает и не только! Боюсь сглазить, поэтому громко орать не буду, НО -500 сегодня есть! И я РАДАААА... что всё идёт пока хорошо.

С отвесищем тебя, молодец

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[attomex]

С отвесиком!
Жду выходных чтоб найти время почитать рецепты и приготовить что-нибудь.

[Дарm.irf]

Ну и снова привет Всем, кто меня поддерживает и не только! Боюсь сглазить, поэтому громко орать не буду, НО -500 сегодня есть! И я РАДАААА... что всё идёт пока хорошо. Как и говорила, вчера много ходила, ела утром салат курица+крабпалки+яйцо+ложка масла, кофе с молоком. В обед перекусила котлетами куриными с кусочком хлеба. А вечером навернула пол курицы! Не считая филе, съела 3 крабпалки с лососем и запила всё кефиром. Обожралась! Думала + не избежать, ан нет...фигушки...радуюсь...
Вообщем всем желаю отвесиков побольше и весеннего настроения!!!

Ренатка, поздравляю!!! Умничка!!! Отвесы нас окрыляют и вселяют в нас веру в то, что мы на правильном пути. Молодец!

[Natik34]

Спасибо, девчоночкииии! Я тоже рада! Плывём дальше!

[Mymink]

С отвесищем! Конечно дойдешь до любого веса, который себе задумаешь! Главное понимать, что такой образ жизни на долго, может даже и на всегда. И не рваться из последних сил, а постараться приучить себя получать удовольствие от такого питания. А пол курицы мне почти всегда отвес дают

[Natik34]

Вот что заметила я давно, что курица и лосось в фольге дают отличные отвесы! Так что пойду за рыбой сегодня на рынок!