Мама хочет похудеть)

[Sialma]

Доброе утро всем Я по-прежнему в строю дюшек, просто не было времени.
Хоть врач и говорила, что признаков зубов она не видит, мы с мужем в субботу на конец нащупали сверху торчащий край зуба и сразу все спокойнее стало
Ириш, а мотивашки желательно придумывать не на круглые цифры и почаще чтобы не пропадал интерес Всем хорошего дня
Ах да, сегодня второй БО день и меню:
заврак - яичница с ветчиной и помидорами черри +чай с молоком
ланч - чай+морковный торт
обед - индейка с морковкой и луком+цвет.капуста
полдник - кефир
ужин - ломтик красной рыбы и курица

[МарияКа]

О, Марин, с зубом вас! Ну не пропадай теперь)

[Ким35]

Марина, доброе утро!
С зубиком вас!!! Пусть они выйдут легко и безболезненно!
Хорошего дня!

[Натале4ка]

Привет, правильно говоришь, мотивировать себя надо всегда
А что за морковный торт, уже не в первый раз о нем читаю

[Sialma]

Спасибо, девочки) Это у нас третий зуб уже)

[Sialma]

Привет, правильно говоришь, мотивировать себя надо всегда
А что за морковный торт, уже не в первый раз о нем читаю

писала о нем на 21 странице, но повторю рецепт)
"Морковный торт а-ля Старбакс".
Ингредиенты:
Тесто
- овсяные отруби 2 ст.л.
- -молоко 4-5 ст.л.
- маленькое яйцо 1 шт.
- крахмал - 1 ст.л.
- морковь (натереть ана мелкой терке) - 0,5 шт.
- разрыхлитель 1,5 ч.л.
- сахарозаменитель по вкусу
Крем
- мягкий густой творог 150г.
- сахарозаменитель
- лимонная цедра
Замочить отруби в молоке с яйцом на 5 мин. В отдельной посуде смешать сыпучие ингредиенты. Добавить к отрубям, перемешать, добавить морковь. Тесто вылить на сковороду, печь на медленном огне под крышкой. Полученный блинчик разрезать крест накрест. Четвертинки пропитать водичкой с сахзамом и собрать вместе, промазывая кремом.
Крем: мягкий творог сахзам, лимонная цедра (я добавила ароматизатор с кофе). Все взбить миксером.
Поставить тортик на ночь. Можно в БО дни, там дневная норма отрубей и один ДОП

[Кареглазая 82]

Приветики, а на вкус вкусный тортик??? и сколько печь его на сковороде???по времени

[Sialma]

Приветики, а на вкус вкусный тортик??? и сколько печь его на сковороде???по времени

Привет) мне нравится а печь там пока не подрумянится слегка. Я на медленном огне под крышкой минуты по 3-5 пеку с одной стороны. Это если не совсем тонкий блин

[Кареглазая 82]

Приветики, а на вкус вкусный тортик??? и сколько печь его на сковороде???по времени

Привет) мне нравится а печь там пока не подрумянится слегка. Я на медленном огне под крышкой минуты по 3-5 пеку с одной стороны. Это если не совсем тонкий блин

я уже сегодня вечером мечтаю сделать это чудо тортик))) я очень люблю морковный торт

[Sialma]

Приветики, а на вкус вкусный тортик??? и сколько печь его на сковороде???по времени

Привет) мне нравится а печь там пока не подрумянится слегка. Я на медленном огне под крышкой минуты по 3-5 пеку с одной стороны. Это если не совсем тонкий блин

я уже сегодня вечером мечтаю сделать это чудо тортик))) я очень люблю морковный торт

главное дать ему ночь в холодильнике постоять