Я не опоздала?

[Lenka]

[

а Атака...не знаю...мож, просто попробовать чередование 3-3, начав с ЧБ дня...чуть качнуть организЬму свою...
удачи...

Светуль, привет! Впечатления, конечно, отличные... Главное сейчас мне вернуться к режиму... Может ты и права- попробую 3/3... А то что-то живот... Ммм.ммм несколько выпирает

[is-vera]

Лена, не переживай, все будет хорошо!
Думаю, что кг набрала из-за воды, ведь ты много ходила пешком, а значит пила воду постоянно...Мне кажется тебе надо воду выгнать и окажется что ты ничего лишнего и не набрала...

[Lenka]

Запах от ентих Пражских трделиков!!!....

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Lenka]

Короче, еды в Праге много... да и вредная она...

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[is-vera]

Ух ты, прям ням-нямки ....тоже очень хочется на отдых
Леночка, даст Бог тоже соберусь куда-нибудь, но это будет только осенью, раньше не получится

[Musya]

Ленаааа!!! Займись спортом, он делает женщину прекрасной)

1591621243023748075.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Lenka]

Ух ты, прям ням-нямки ....тоже очень хочется на отдых
Леночка, даст Бог тоже соберусь куда-нибудь, но это будет только осенью, раньше не получится

Верунь, осень - это отличное время для отпуска, и оно придет скоро... И ты поедешь на отдых стройняшкой!

[Lenka]

Ленаааа!!! Займись спортом, он делает женщину прекрасной)

Маша, вот это я понимаю- красота... Видимо, эта и коня, и в избу и еще много чего успеет! Вот что спорт животворящий делает

[Musya]

18128be5ab5b.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Lenka]

Приятно отметить, что мои 2,5 кг почти все ушли за 4 дня. Видимо, водичка вышла таки... но все равно сейчас на 200 грамм больше, чем до отъезда в Прагу... Обидно... Но не до слез! Сейчас вес 85,7.... Взвешусь теперь в субботу, те через пять дней. Вчера все-таки переборщила с едой а сегодня в правом подреберье покалывает поэтому сейчас на завтрак уничтожила кашку на воде из овсяных и пшеничных отрубей и кофе с молоком... Выпью еще стакан воды и пойду на работу пешком (ориентировочное время в пути 25-30минут) с собой на обед беру куриные котлетки из духовки и ... Все!
P.S. Чем легче я становлюсь, тем настроение повышается... Несмотря на наличие проблем!!!!!