закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 314 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь! Сорвалась, обожралась - сначала всё!!!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 09:55 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
Anniee писал(а):
Море вообще способствует похудению, так что плавай, а на предложения пива говори, что предпочитаешь воду :D

Это так тяжело, когда на самом деле ты предпочитаешь ПИВО =)))))))))))))))) Мне иногда так прям хочется холодненького... а сама сижу и пью колу =)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Мой путь! Сорвалась, обожралась - сначала всё!!!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 10:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июн 2012, 11:12
Сообщений: 259

Не в сети
Вот это совпадение!!!
Имя, вес начальный,вес сейчас, рост(совсем небольшая разница 4 см)
Так, ну теперь можно контролировать друг друга :derisive:

_________________
Изображение
Я тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4437


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь! Сорвалась, обожралась - сначала всё!!!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 10:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 16:48
Сообщений: 256
Откуда: Украина

Не в сети
Syberia писал(а):
Вот это совпадение!!!
Имя, вес начальный,вес сейчас, рост(совсем небольшая разница 4 см)
Так, ну теперь можно контролировать друг друга :derisive:

А про имя забыла? Лена! :friends:

_________________
Моя линейка
Изображение
Атака с 19.03.12. 6 дн.-3,4кг
Первый месяц - 5,8кг
78,5 кг -Срыв, конкретный!!! Все сначала с 10.07.12. - 80,5 :)

Мои маленькие победы. Буду рада всем-всем-всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь! Сорвалась, обожралась - сначала всё!!!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 11:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июн 2012, 11:12
Сообщений: 259

Не в сети
Elena_Demyanyuk писал(а):
Syberia писал(а):
Вот это совпадение!!!
Имя, вес начальный,вес сейчас, рост(совсем небольшая разница 4 см)
Так, ну теперь можно контролировать друг друга :derisive:

А про имя забыла? Лена! :friends:


Нет, не забыла :wink3: Вначале же написала :mosking:

Имя,вес начальный,вес сейчас, рост(совсем небольшая разница 4 см)

_________________
Изображение
Я тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4437


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь! Сорвалась, обожралась - сначала всё!!!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 14:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 16:48
Сообщений: 256
Откуда: Украина

Не в сети
Syberia писал(а):
Elena_Demyanyuk писал(а):
Syberia писал(а):
Вот это совпадение!!!
Имя, вес начальный,вес сейчас, рост(совсем небольшая разница 4 см)
Так, ну теперь можно контролировать друг друга :derisive:

А про имя забыла? Лена! :friends:


Нет, не забыла :wink3: Вначале же написала :mosking:

Имя,вес начальный,вес сейчас, рост(совсем небольшая разница 4 см)

Сорри, слепая, между строк читаю :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Моя линейка
Изображение
Атака с 19.03.12. 6 дн.-3,4кг
Первый месяц - 5,8кг
78,5 кг -Срыв, конкретный!!! Все сначала с 10.07.12. - 80,5 :)

Мои маленькие победы. Буду рада всем-всем-всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь! Сорвалась, обожралась - сначала всё!!!
СообщениеДобавлено: 13 июл 2012, 21:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 июн 2012, 11:12
Сообщений: 259

Не в сети
Желаю завтра тебе увидеть отвес! :derisive:
Удачных выходных!
На пиво не соглашайся :acute:

_________________
Изображение
Я тут: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4437


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь! Сорвалась, обожралась - сначала всё!!!
СообщениеДобавлено: 19 июл 2012, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 16:48
Сообщений: 256
Откуда: Украина

Не в сети
Поездка на море сказалась на весе, набрала 2 кг , вот пока не скинула и не писала ничего, а то и похвастаться не чем и признаваться стыдно.
Сегодня 3 день ЧБ, надеюсь завтра одалею границу 78кг.
Из меню: курица в разных вариациях приготовленная в гриле, отрубная кашка (куда ж без неё), кефир, молоко, йогурт, ну и, конечно, мой любимый зеленый чай по 1,5л в день :good:

_________________
Моя линейка
Изображение
Атака с 19.03.12. 6 дн.-3,4кг
Первый месяц - 5,8кг
78,5 кг -Срыв, конкретный!!! Все сначала с 10.07.12. - 80,5 :)

Мои маленькие победы. Буду рада всем-всем-всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь! Сорвалась, обожралась - сначала всё!!!
СообщениеДобавлено: 19 июл 2012, 11:18 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
Ну, Леночка, так никуда не годится.. Так получается, что ты за выходные набираешь больше, чем за неделю скидываешь... Неужели счастье в том, чтобы поесть? Ты же недалеко от моря живешь. У вас все то же самое продают.. Я понимаю, когда за границу едешь, там хочется попробовать того, что у нас нет. А тут что?
Не диета, а пародия какая-то.. Естественно, признаваться стыдно. Поэтому и надо каждый день на форум заходить. Он дисциплинирует! Ты попробуй писать все, что ешь. Потом в рот ничего не полезет..
Я даже расстроилась из-за тебя... Вроде собралась, настроилась и опять... Давай бери себя в руки!!! :punish:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь! Сорвалась, обожралась - сначала всё!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2012, 08:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 16:48
Сообщений: 256
Откуда: Украина

Не в сети
Ань, все правильно сказала, так мне и надо :this: , даю себе послабления, а потом ругаю, дело даже не в поесть, а традиция на море пиво с бычками. Плюс комплименты, что похудела, вот и расслабилась, а до желаемого рубежа еще далеко! Но все, теперь пока не дойду до намеченной цели пиво в рот не возьму. По еде нарушений как раз и не было!
Я себя уже наказала, видишь за 4 ЧБ дня исправилась, сегодня еще один ЧБ, а с завтрашнего дня 1/1 БО!
Так надоело быть слабовольной, с гордостью вспоминаю, как в начале держалась.
Из сожратого вчера:
Кашка с отрубями, куриное филе в гриле, кефир, молоко и 2л зеленого чая!
Меню на сегодня: 2л - зеленого чая, стейк из говядины, кефир, на вечер карасик, запеченный в духовке, ну и йогурт. Если куплю молоко еще кашку с отрубями, без неё никак!

_________________
Моя линейка
Изображение
Атака с 19.03.12. 6 дн.-3,4кг
Первый месяц - 5,8кг
78,5 кг -Срыв, конкретный!!! Все сначала с 10.07.12. - 80,5 :)

Мои маленькие победы. Буду рада всем-всем-всем


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Мой путь! Сорвалась, обожралась - сначала всё!!!
СообщениеДобавлено: 20 июл 2012, 09:03 

Зарегистрирован: 29 фев 2012, 15:20
Сообщений: 1940
Откуда: Тверь

Не в сети
Elena_Demyanyuk писал(а):
Ань, все правильно сказала, так мне и надо :this: , даю себе послабления, а потом ругаю, дело даже не в поесть, а традиция на море пиво с бычками. Плюс комплименты, что похудела, вот и расслабилась, а до желаемого рубежа еще далеко! Но все, теперь пока не дойду до намеченной цели пиво в рот не возьму. По еде нарушений как раз и не было!
Я себя уже наказала, видишь за 4 ЧБ дня исправилась, сегодня еще один ЧБ, а с завтрашнего дня 1/1 БО!
Так надоело быть слабовольной, с гордостью вспоминаю, как в начале держалась.
Из сожратого вчера:
Кашка с отрубями, куриное филе в гриле, кефир, молоко и 2л зеленого чая!
Меню на сегодня: 2л - зеленого чая, стейк из говядины, кефир, на вечер карасик, запеченный в духовке, ну и йогурт. Если куплю молоко еще кашку с отрубями, без неё никак!

Правильно! Умница!!
Я сама люблю пиво, понимаю тебя. Даже иногда у мужа беру и пару глотков делаю. Но на этом сразу останавливаюсь. Так что давай тоже так делай.
Что держишься - молодец! Продолжай в том же духе. После срыва всегда очень тяжело брать себя в руки. Но НАДО! Если результат нужен, то надо!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 314 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron