закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 362  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 08 окт 2014, 19:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Mymink писал(а):
в мультиварке вообще просто - после того, как по времени ты отключишь мультю, крышку не открывай минут 20-30. Пусть остывает естественно и доставай уже остывший бисквит

Вот блин, значит ещё будет один дубль и не буду крышку открывать :taunt:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 05:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Опять на весах по нулям,'уже по другому отношусь, главное, что не плюс)))
Сегодня ЧБ
Завтрак дюхлеб сыр и пасторома( подвела я на нее, ну очень мне вкусно)
2 завтрак творог с йогуртов
На обед сварю рыбный бульон
Перекус коржик бисквитный :taunt: с заварным кремом
Ужин что то из кролика буду думать, хотя чб что там думать, потушу в мульте наверное
Всем хорошего дня и больших отвесов :Rose:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Мой несложившийся бисквит пропитался и благодаря заварному крему таки на троечку потянет, так что будем доедать, а потом облака будем пробовать !!! Люблю свою диету хочешь то ешь, хочешь это :taunt:

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 11:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2012, 10:39
Сообщений: 2331
Откуда: Кишинев

Не в сети
и не говори Настен, наша диета лучшая! :party:
ни дня без деликатеса :mosking:

_________________
я Лена, ко мне на ты

Заходите в гости, на чашечку ароматного чая :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Вся моя готовая еда лежит в холодильнике на самой верхней полке, мой муж часто обследует содержимое моих баночек ,ну и конечно же, помогает мне в поедании в тихую.... :laugh3:

Если отвесов нет, то надо набраться терпения и ждать. Будут минусы скоро. :yes4:
Кстати, + я тоже уже не боюсь, они уходят и быстро.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 сен 2014, 21:35
Сообщений: 490

Не в сети
Пробегала мимо) зашла сказать привет! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Меня зовут Наташа, жду всех в гости в мой дневник :)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 13:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Lacrima писал(а):
Настена1981 писал(а):
Lacrima писал(а):
Насть, хорошая и сытная менюшка :good:

Ага, у меня такое впечатление, что я целый день или ем или готовлю :girl_haha:

так не только у тебя :)))
мы кажется все этим болеем :mosking:

Вот-вот :dance:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 09 окт 2014, 21:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
:tender: жду посылку должна на днях приехать с ширатаки и с конфетами и с сахзамом)))) уже дождаться не могу
Судя по весам, завтра должен быть отвес, но нет чтоб по радоваться и спать лечь, я сижу торт с чаем наминаю :taunt: , тяжело после двух БО сидеть на ЧБ, БО так быстро пролетают :(

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 05:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 сен 2014, 14:28
Сообщений: 4722

Не в сети
Если бы кто то не пустил жору в 10 ночи и Лео спать хотя бы др 12, отвес думаю был бы больше, а так -200 гр, все больше жору после 8 вечера гоню в шею :girl_devil:
Сегодня 2 ЧБ
Завтрак пастрома с дюхлебушком кофеи последний кусочек не получившегося бисквита с заварным кремом
На перекусы творог и сделаю облака
На обед яишницу сделаю с ветчиной , а на ужин будем кролика доедать

_________________
НАСТИН СТРОЙНЕЮЩИЙ ДНЕВНИК)))
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: решилась сбросить свои лишние 31 кг!!!
СообщениеДобавлено: 10 окт 2014, 07:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Настена1981 писал(а):
Если бы кто то не пустил жору в 10 ночи и Лео спать хотя бы др 12, отвес думаю был бы больше, а так -200 гр, все больше жору после 8 вечера гоню в шею :girl_devil:
Сегодня 2 ЧБ
Завтрак пастрома с дюхлебушком кофеи последний кусочек не получившегося бисквита с заварным кремом
На перекусы творог и сделаю облака
На обед яишницу сделаю с ветчиной , а на ужин будем кролика доедать

200 гр - отличный отвес, поздравляю :Rose:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3613 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 362  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron