ну пока я надеюсь, что все же смогу этот вес нынешний приручить. 72 уже совсем не хочется

Мне кажется любой ПВ прмдется держать пожизненно.Как бы старые ,вредные привычки забыть.Стоит только булки расслабить-и опять они наседают.....

ЧИТАЛА,ЧТОБ НЕ ВОЗВРАЩАЛСЯ ВЕС,ЖЕЛАЕМЫЙ ВЕС НАДО УДЕРЖАТЬ ГОД.ПОСЛЕ УДЕРЖАНИЯ ЖЕЛАЕМОГО ВЕСА В ТЕЧЕНИИ ГОДА ОРГАНИЗМ СТИРАЕТ ИЗ ПАМЯТИ ПРЕЖНИИ ЦИФРЫ И ВОЗВРАТА НЕЧЕГО БОЯТЬСЯ(В РАЗУМНЫХ ПРЕДЕЛАХ) .
ДУМАЮ ,ЧТО ЗА ГОД ВЫРАБАТЫВАЕТСЯ ПРИВЫЧКА ЕСТЬ ТОЛЬКО ТО ,ЧТО НУЖНО ДЛЯ ЖИЗНИ ,А НЕ ЖИТЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБ НАЖР-СЯ))))))

Лен, Привет!
Какую хорошую темку подняли
Да, достигнуть свой ПВ это одно дело, а вот удержать его надо тоже за этим следить, ведь для этого и нужен закреп.
У меня тоже было такое, что я не понимала для чего мне стройнеть (при весе 80-85) а потом как вес сильно пополз вверх и достиг за 95 я начала осознавать
Лучше быть стройненькой и легко и хорошо и много плюсов, но надо потрудится чем мы и занимаемся.
Ленок, хороших тебе отвесов!

понимаю, что есть такие счастливцы, которые едят любое и в любом количестве и не поправляются. Но как думаете, их большинство? Или большинство стройных людей просто себя ограничивают в еде? Меня почему-то это сильно волнует, хотя для меня должно быть без разницы, раз я все равно не отношусь к людям с хорошим метаболизмом

Мне кажется, тут всё дело в обмене веществ, у кого насколько быстрый.
У меня есть подружки, которые едят всё, что хотят, пьют пиво, вино, заедают пиццей, пирожными, и при этом одна вообще весила 42 кг, а другая 60 при росте 175, и ни на грамм не поправляются.

Вот как я ненавижу таких девочек, которые жрут все, что не приколочено и худые
Мне кажется, я так и от запаха вкусной-вредной жрачки могу поправиться!

Приветики забежала почитать и познакомиться если ты конечно не против
забегай и ты

Приветик! Всегда рада новым лицам )))
Надеюсь, начало второй попытки прошло неплохо.

Понимаю тебя ))))