-500 гр. очень даже хорошо!
У меня с этим весом уже нервов не хватает. То соленого много поешь, то овощные дни, то воды мало выпила...Ну вот хоть бы по 100 граммуличек уходило бы в день...А то у меня уже отставание по графику ого го какое.

Я сама никак даже первую 10 добить не могу, вот остается грамм 400 и привес и опять все заново!!! стараюсь относиться философски, полнеть то я начала с 2005 года, а похудеть охота к лету В общем, работы еще не початый край

К лету должны успеть))) Главное потом удержать вес. Я вот сижу и мечтаю, как буду загорать на пляже)))

Прямо по-моему заказу сегодня весы показали минус 400 оставшихся грамм Так что томатный сок наконец-то слит Вес как на линеечке, урра! До 10-ки остались 600 гр, так надеюсь, что до конца недели они уйдут. но тьфу-тьфу, не будем загадывать
Сегодня ЧБ:
завтрак: каша-кофемолоко
обед: запеченая курочка
ужин: пока не знаю, или рыбка. или морской коктейль

Мои поздравлялки - скоро,скоро дюбилей )))

Ох и каварный этот таматный сок Ну и хорошо, что слился наконец то. Теперь уже научена, НИЗЗЯ его пить в таком количестве.
Давай, добивай уже десяточку.
А вообще все из за дурацкого Нового года, он все подпортил. Ну конечно и мы хороши, меньше надо было нарушать. Столько времени упустили.

Ой, да, томатным соком научена на усю жизнь ! ну а что делать? учимся на своих ошибках! Ну, конечно, Новый год подпортил, куда деваться-то, признаем-с... но теперь все, до 8 марта ни-ни!!!

Блин, 8 марта...Там как раз 3 выходных выпадает...
Сестренка меня подбивает пойти поесть суши на 8 марта, я пока брыкаюсь, но боюсь не устою. Но впереди целый февраль, а это 28 дней, за которые можно хорошо скинуть, если конечно строго себя держать.

Суши это дело хорошее, сама бы с удовольствием слопала порцию. Мне тут на днях приснилось, что я гамбургер трескаю

Сегодня счастье привалило, точнее отвалило целых 1,700
Не знаю как, не знаю почему, но организм прямо стартанул в огромный отвес. Счастье мое бесконечно Мне так хорошо, так хорошо!!!!
И линеечку я не двинула, я ее пнула!!!!