Оксаночка, и меня прости, если что - конечно же, и я, если что - так не со зла…..
А на круиз пошли вместе - я себе пиры и крахдни отменяю в связи с постом. То есть - все, как обычно будет, 2/2, только ЧБЧ и ЧБП подряд непременно, плюс каждый день яблоко и гранат. Иначе протяну ноги.
А прибавлять по 2 кг на ровном мете - да пошло оно нахер, пирование такое…… К тому же - пост в помощь, чтобы и соблазна не было.
Ну, и на весы - пятница, суббота, воскресенье.

Я, конечно, тебя задолбала - но в этом цикле уж не забудь сдать кровь на гормоны, дорогая.
Что-то тут не стыкуется - ты так правильно и строго питаешься - откуда такие цифры на весах?????
Ой - а может батарейки поменять?????

Свет! батарейки меняла в начале прошлого месяца, как только вес пополз вверх... на круиз пока не готова... потому как с моим гемороем - это полная засада... мне нужна клейчатка.... а это овощи... отруби мне в этом деле не помогают....-((( я же 4 месяца вообще жида без белковых дней... и вес падал и грузчики ходили , как мне нужно.... а последний месяц, как кто сглазил... можно не есть, а вес вверх ползет....-((
вот сегодня.... аппетита нет совсем... утром заставила себя съесть пачку творога и бутер с желе с курицей.... в обед прям в холодильник не заглядывай, хотя там и цветная капуста с курицей и телятина с черносливом... от всего воротит....в три часа с дуру полезла на весы, а там уже +400 это я еще не обедала... и 2 раза погуляла с собаками... т.е. 5 км уже накрутила, и грузчики в 12 дня зашли... ну и как тут есть... все же уговорила съесть еще одну пачку творога и выпить чая с яблоком.... я тут приучила себя, чтоб много яблок не съесть, яблоко вежу почти соломкой, и потом смакую это с чаем... на ужин уговорю себя на телятину или курицу с цв. капустой...

Даже не знаю, что и сказать, Оксанчик!!!
Жесть какая-то !!! Я вот ела все подряд в гостях у друзей, так и расплачиваюсь сейчас за неразборчивость! А у тебя что с организмом происходит непонятно совсем!!!!

Вот и я не знаю... только жалеть меня не надо... кушала я то что мне нравиться и в том колличестве, как обычно... так я ела до диеты, может даже меньше раньше ела... так я ела во время диеты, так я ела и вчера... т.е. я очень редко много ем... и то что я поправилась, то это скорее всего что-то гормональное, вот опять начала от ничего....-((( скорее всего это начало климакса...-(( в прошлом октябре, я уже об этом писала... я и моя подруга, которая похудела на 35 кг, встретили одну даму, которую не видели 4 года... с выпускного наших детей... так она сказала, что Танюша так похорошела, так похудела, а я типа, какая была, такая и осталась.... т.е. я никогда не была полной, только те полгода перед диетой..... очень многие знакомые, которые не видели меня в районе года, абсолютно не заметили изменений во мне... и вот опять начинается все снова-здорова....

сегодня вес стоит.. и на том спасибо.. что кушала я вам уже написала... вечером все таки уговолила себя доесть цв.капусту с кургрудью... а так ничего нового..

н-да.... сходила на узи..... у меня миома матки.... много узлов.... один 6 см... сижу опусташенная полностью....

Новость неприятная, но не трагичная! После 40 лет эта фигня у многих! Я в этом не очень сильна, что врач то говорит?!

когда увидела мое узи, то у нее изо рта вырвалось, ну вот еще один кандидат на операционный стол....-(( пока назначила лекарство, через месяц опять на узи, а там уже по тому как дело пойдет, будет решать что со мной делать...

сегодня - 500.... от чего не знаю, новерно от стресса...
завтрак
вафли из отрубей( я про них вдруг вспомнила) кофе 2 шт.
обед
котлета и салат( айсберг, редиска, огурец) чай
перекус
чай и 150 г чернослива
ужин, как и обед....

я тоже вчера была в этом не сильна... сегодня много читала по интернету про миомы... лучшеб не читала.... половина, а может больше, этих заболеваний, заканчивается ампутацией матки...-(( сижу и думаю, что делать.... муж еще ничего не знает...