Надо писать письмо Дюкану и просить политического, нет - диетического убежища!!!!!!!!!!!!!!

Ага видно надо.
ну че там в книжке, что из рецептов есть? Интересуют дессерты.

Вес по прежнему 82,5.
Сегодня делали с мужем покупки на неделю. Случайно в супермаркете нашла такую болтушку с кремом ( у нас называется Шантий). Облегченный варинат что-то вроде 11 % жирности и на базе заменителя саха. Смотрела-смотрела в магазине взять или не взять. Взяла.... а потом от нее не было отбоя. Раза 3 делала дессерт на скорую рукуза 3 минуты из мягкого творожка с ароматизатором черешни и сахарозаменителем и сверху выдавливая из этой болтушки кучу крема. Все так и таяло во рту. Общим за пол-дня я прикончила и эту болтушку и 10 маленьких упаковочек мягких творожков. В понедельник надо будет купить заново.

Мила, привет!
ну ты даешь!!!
Что то прикончить столько десертов это совсем не по-дюкановски...
может не покупать больше болтушку? а то 87 кг опять замаячат...

Болтушку сегодня не купила. Машина в ремонте до завтрашнего утра. Одна тетка на красном свете отъехала назад на меня своим микробусиком. То теперь ремонтирует мне машину. Приходится выкручиваться подручными средствами. С помощью пирожных в микроволновке. А мышиной мужа еле до почты доехала. Не привычно, пробки создавала на дороге. У меня в машине 2 педали, а мужа 3, то пока соображу, что еще надо на сцепление нажать.... То уже некогда и тормозить.
Я не думаю что болтушка сильно будет влиять на вес. Там только 11% жирности и на цикламате ( или как там называется этот заменитель сахара). Общим я следовала лозунгу нашего сайта" Ешь столько, сколько хочешь!". Но девочки ничего не набралось. Уже проверила. Но и не уменьшилось.

Ой, тут уже все похудели, а я все в отстающих. Надо опять за себя браться. А то поездки выбивают с коллеи...

Привет, дорогая моя!!!!
Очень рада тебя видеть, думала, совсем от нас отказалась. Не забывай, заходи сюда чаще!!!!!

Спасибочки, Натали, что не забываешь. Я не отказалась. Просто малось выбилась из коллеи. Но я мысленно с вами. У меня некоторые перебои из-за поездок. Но даже при нарушениях, то 2 кг ходят туда и обратно. Но как не странно выше вес не набирается пока ( в пределах 83-85 все время). Хотя надо ж вроде дальше идти к целе... Вот вроде 2 дня все берусь за себя. Посмотрю что даст конец недели. Пока пару дней без овощей. Наверное еще завтра. А потом уже буду чередовать как полагается.

На днях нашла в Пикарде замороженный ревень, но пока не придумала что с ним делать. А свой еще в саду не вырос.

Интермила! Ты моя, практически, тезка)) Больше часа читала сейчас твой дневничок. Все так хорошо у тебя шло, а теперь что случилось? Почему такая остановка на правильном пути? Ты нам нужна! Кто будет давать нам аутентичные французские рецептики? Кто?
Не бросай нас!
У меня просьба. Плиз, подскажи рецепты выпечки/десертиков без желтков. Я их(желтки) перебрала, и у меня возникли проблемы с холестерином. А без сладкого и выпечки/хлеба очень трудно и скучно. У тебя много книг с рецептами, поможешь? Буду благодарна, Мила

intermila в свое время много советов давала по выпечке. Она в этом большой специалист !