что-то меня на белок опять потянуло.С утра кушала творожную запеканку, в обед ширатаки с телятиной и 1 помидор еле заставила себя съесть.Решила кабачков потушить, а на уме котлеты куриные))))) спекла себе плюшку с лимонной цедрой, решаюсь на холодец.
вот и у меня так. Вроде как белок мне сейчас вкуснее. Правда вчера овощей все же многовато в итоге получилось - утром две чери помидорки еле впихнула, на обед грибной суп (там много овощей было), на ужин хотела одним белком обойтись, так муж салат свежий нарубил, такой вкусный... отказаться не смогла, что бы его не обидеть. Ну хорошо хоть не привесила Сегодня белок чистый. А ты?
Лиля, я утром запеканка, в обед ширатаки и говядина и помидорка а на ужин котлеты куриные и немножко рагу кабачкового. Ну и грушу ела. Ни хлеба ни сыра не хотелось.Отруби в виде кекса ела.
я вот не могу не есть то, что разрешено - сыр, хлеб и фрукт на закрепе у меня были каждый день. Как тебе удается их пропускать? Вкусно же, особенно после круиза
Лиля, Наверное, дюкан вернул меня в детство-хлеб как то не любила,суп ела без него, булки в доме редко бывали, сыр был деликатесом, а вот творог и фрукты-завались.Конфету могла пол дня жевать, смаковала по крупинке).До 25 лет была дистрофаном, можно сказать-63 кг.Кости торчали отовсюду)))потом на работе новая должность, дома готовить уже некогда, вечером заедешь в супермаркет, купишь готового в кулинарии, ну и колбаса-хлеб и полуфабрикаты.Поправилась прилично так. Муж постоянно ныл что зарплата это хорошо но надо бы работу поспокойней и чтобы машина служебная была а не свою эксплуатировать а то ему видители 1 км тоже надо ездить на работу против моих 300 в день))).Уволилась я, нашла новую.Тоже с командировками но реже. ну и тут еду я как то по шоссе уставшая и тут бабка под колеса-прыг! Если вкратце- бабка ходит, хотя был перелом шейки бедра. Мне дали 3 года условно и столько же конфискация прав.ну и моральный ущерб-материальный я ей выплатила еще в больнице. Тут еще и кризис начался, за руль я сесть уже не смогла, с работы ушла. Ночью спать не могла-бабка постоянно мерещилась.Муж не успокаивал а нагнетал обстановку-он думал что таким образом он мне поможет быстрее в себя вернуться. Ладно, с мужем разошлись и осталась я одна на улице-без денег, жилья и жирная)))). Подвернулся старый знакомый в метро и я начала заниматься рекламной полиграфией.На работу ездила 2 часа на электричке от бабушки, пока не заработала денег чтобы снять жилье.Начала бегать, кушать только суп-борщ и каши в результате стала подтянутой, худенькой девушкой.Весила 70 кг но выглядила фантастически.Ну и встретила своего любимого мужа. Потом родила и на уговоры бабушек ела булки, масло, сыр чтобы ребенку молока хватало.Так и разрослась до 92-х. И наверное теперь когда можно хлеб и сыр-подсознательно не хочу опять в жиртрест)))
Яночка, булка-это точно ужассс))))а остальное-это жизнь))). Сделала блинов, лежат на тарелке такие красивые, вот с начинкой не определюсь, на сытый желудок совсем не думается))))
Сашенька, куры гриль нету))))))))))) а если чесно-я от нее отказалась в свое время-увидела просто как хозяин лотка сходил извиняюсь в туалет, стряхнул и этими же руками пошел шаурму крутить.Вот и отвернуло.
Сегодня белок чистый. А ты?
