закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 143

Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

13 ноя 2014, 19:59

кстати, сегодня утром 55,7

вечером вроде и кушать не хотелось, но куриный рулет был такоооой вкусный, что я прилично его съела+с хлебом


не могла я себе отказать

сегодня вообще почти не ела...
у.чай+курин.рулет
о.2помид+2огурца+натур.йогурт+соль
в 17ч хотела покушать, но вспомнила, что у меня родительское собрание в школе, экстренно уехала((
20ч чай+курин.рулет (немного)

завтра зайду в магазин, куплю что-ниб полезное, а то дома голяк с разреш.едой

завтра ещё корпаратив на работе :curtsey:


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

14 ноя 2014, 21:17

сегодня утром проспала на работу
поэтому не взвесилась

с корпоратива я уехала рано, покушала и слиняла...пить алкоголь не хотелось совсем
да и устала после рабочей недели

салаты не ела
пробовала мясо нарезку, сыр, красную рыбку и много фруктов и минералки

чувствую сейчас себя аквариумом :girl_hospital:


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

15 ноя 2014, 08:36

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

весы меня сегодня порадовали...а я то боялась на весы вставать :mosking:

55,8

радуюсь закреплённой пятёрочки :good: :good: :good:

сегодня в планах съездить на каток с детками
значит будут фоточки :yes2:


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

15 ноя 2014, 15:56

Я с Урала писал(а):сегодня утром проспала на работу
поэтому не взвесилась

с корпоратива я уехала рано, покушала и слиняла...пить алкоголь не хотелось совсем
да и устала после рабочей недели

салаты не ела
пробовала мясо нарезку, сыр, красную рыбку и много фруктов и минералки

чувствую сейчас себя аквариумом :girl_hospital:

Лена, ты кремень!
:laugh3:
значит будут фоточки

Ну смотри, мы спроследим! :Search:


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

15 ноя 2014, 16:48

Nushalex писал(а):Лена, ты кремень!

вот всегда бы так... а то иногда набрасываюсь на еду :popcorm1:
Nushalex писал(а):Ну смотри, мы проследим!


лови, Анечка :yu:


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

15 ноя 2014, 16:57

Алина сама каталась, она постарше всё таки.
а вот Вадик- с помощником, но пытался и без...

Изображение

Изображение

Изображение

а это мы позируем :victory:

Изображение

Изображение

Изображение

ну и уставшие, все мокрые-вспотевшие, но очень довольные, МЫ в машине

решили сделать обязательным поездку на каток каждую субботу


Изображение

Изображение

Изображение


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

15 ноя 2014, 17:08

а после катка мы заехали в пиццерию, взяли пиццу небольшую, молочные коктейли детям и чай для меня (фотик остался в машине, так что не зафиксировали :beee: )

пицца из помидора, ветчины и сыра..только что тесто не из отрубей :blush2:

но мы довольные и сытые поехали домой


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

16 ноя 2014, 08:39

Ой, какие молодцы! Как это здорово - обязательная поездка на каток! Чудесные фотографии, чудесные детки, и ты, Лена - красоточка, стройная и стильная


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

16 ноя 2014, 09:04

Маш, спасибо большое за комплименты :blush2:

я то думала, дети будут падать и будут капризничать и домой проситься, а оказалось им понравилось

так что будем по субботам кататься вместе с ними, и мне и им полезно очень


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

17 ноя 2014, 13:31

Я с Урала писал(а):
AlbinaS писал(а):физ активность я не люблю

ну ничего себе заявочка...а как же ты такого веса достигла без спорта

я наверное просто вовремя спохватилась и села на диету..., а вообще я ж не вышла из пределов нормального веса по ИМТ, у меня рост маленький, оттого и вес меньше.
меня больше удивляет как я столько набрала, не заметив


Ответить

1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 143