закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 565 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 57  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 10:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
всем трям. сегодня ровно 4 месяца как я на Круизе. и по прежнему ровно 19 кг потерянного веса. этот месяц я признаюсь честно - филонила напропалую..... :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: . клятвенно обещаю исправится . и продолжать худеть дальше. хотя бы еще 10 кг.

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 10:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2015, 08:17
Сообщений: 533

Не в сети
:Rose: Мы верим в тебя! у тебя все получится :yes4: :yes4:

_________________
Изображение
Изображение viewtopic.php?f=18&t=9978 живу тут)Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 11:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
:Rose: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 12:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 фев 2015, 15:41
Сообщений: 260

Не в сети
Лёля77 писал(а):
всем трям. сегодня ровно 4 месяца как я на Круизе. и по прежнему ровно 19 кг потерянного веса. этот месяц я признаюсь честно - филонила напропалую..... :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: . клятвенно обещаю исправится . и продолжать худеть дальше. хотя бы еще 10 кг.



Леля с 4-х месячным дюбилейчиком!!!
Изображение

_________________
Изображение

Мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 22 июн 2015, 12:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
Olgusik@ писал(а):
Лёля77 писал(а):
всем трям. сегодня ровно 4 месяца как я на Круизе. и по прежнему ровно 19 кг потерянного веса. этот месяц я признаюсь честно - филонила напропалую..... :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: . клятвенно обещаю исправится . и продолжать худеть дальше. хотя бы еще 10 кг.



Леля с 4-х месячным дюбилейчиком!!!
Изображение
пасибочки :kiss2:

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 23 июн 2015, 15:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Поздра :d_birthday: влямбы!!))

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2015, 12:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
:Rose: :Rose: :Rose:
ВашаНаташа писал(а):
Поздра :d_birthday: влямбы!!))

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2015, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
вчера делала классный салат. из старой книги с советской кухней. из раздела белорусская кухня. из печени, грибов ... нямка..... как оказалось белорусская кухня очень даже нам подходит. те же холодники - что из щавля, что из свеклы. класс....

Рецепт
Салат из печени с грибами (белорусская кухня)

Состав (на 5-6 порций):
печень говяжья – 450-500 гр.;
грибы свежие, например шампиньоны, вешенки или лисички – 350-400 гр.;
лук репчатый – 1 шт.;
морковь – 1 шт.;
яйцо варёное вкрутую – 4 шт.;
огурцы солёные или маринованные – 2 шт.;
майонез – 150-200 гр.;
соль, молотый перец, масло растительное, сыр тёртый, овощи для украшения – по вкусу.
Приготовление:
печень промыть, положить в кастрюлю, залить кипящей водой (чтобы печень полностью была погружена в воду), посолить, добавить 1-2 лавровых листа, 10-12 горошин чёрного перца, довести до кипения и на медленном огне варить 35-40 минут.
Готовую печень вынуть из отвара и охладить.
Репчатый лук, нарезанный тонкими полукольцами и морковь, натёртую на крупной тёрке обжарить на растительном масле, выложить из сковороды, оставив часть масла, в которое положить мелко нарезанные грибы. Посолить по вкусу и тушить до полного выпаривания грибного сока, грибы и обжаренные лук с морковью охладить.
Варёную печень и солёные огурцы нарезать тонкой соломкой, добавить обжаренные овощи, тушёные грибы, яйца, натёртые на крупной тёрке, посолить и поперчить по вкусу, заправить майонезом.

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


Последний раз редактировалось Лёля77 24 июн 2015, 14:57, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2015, 13:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2015, 15:31
Сообщений: 426

Не в сети
в начале июня у нас в городе проходил фестиваль белорусской песни и поэзии. это мы гуляли по ярмаркам. весело было.


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

22.02.2015 начало первого Круиза.

я Лёля
фото для сравнения до и после
Я практически вернулась!!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.
СообщениеДобавлено: 24 июн 2015, 14:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
Лёля77 писал(а):
в начале июня у нас в городе проходил фестиваль белорусской песни и поэзии. это мы гуляли по ярмаркам. весело было.

Весёленько! Тааак.... на шее что? Отложение солей? Молодая, красивая, охудевшая))) женщина вперёд на массаж или плавать, а лучше домашним банки силиконовые в руки и пусть разминают. У меня тоже такая пакость была размером с ладонь- сейчас всё исчезло...тьфу-тьфу

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 565 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 57  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: