закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 57

Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

22 июн 2015, 10:35

всем трям. сегодня ровно 4 месяца как я на Круизе. и по прежнему ровно 19 кг потерянного веса. этот месяц я признаюсь честно - филонила напропалую..... :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: . клятвенно обещаю исправится . и продолжать худеть дальше. хотя бы еще 10 кг.


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

22 июн 2015, 10:44

:Rose: Мы верим в тебя! у тебя все получится :yes4: :yes4:


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

22 июн 2015, 11:34

:Rose: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf: :girl_pinkglassesf:


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

22 июн 2015, 12:05

Лёля77 писал(а):всем трям. сегодня ровно 4 месяца как я на Круизе. и по прежнему ровно 19 кг потерянного веса. этот месяц я признаюсь честно - филонила напропалую..... :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: . клятвенно обещаю исправится . и продолжать худеть дальше. хотя бы еще 10 кг.



Леля с 4-х месячным дюбилейчиком!!!
Изображение


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

22 июн 2015, 12:18

Olgusik@ писал(а):
Лёля77 писал(а):всем трям. сегодня ровно 4 месяца как я на Круизе. и по прежнему ровно 19 кг потерянного веса. этот месяц я признаюсь честно - филонила напропалую..... :blush2: :blush2: :blush2: :blush2: . клятвенно обещаю исправится . и продолжать худеть дальше. хотя бы еще 10 кг.



Леля с 4-х месячным дюбилейчиком!!!
Изображение
пасибочки :kiss2:


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

23 июн 2015, 15:46

Поздра :d_birthday: влямбы!!))


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

24 июн 2015, 12:41

:Rose: :Rose: :Rose:
ВашаНаташа писал(а):Поздра :d_birthday: влямбы!!))


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

24 июн 2015, 12:43

вчера делала классный салат. из старой книги с советской кухней. из раздела белорусская кухня. из печени, грибов ... нямка..... как оказалось белорусская кухня очень даже нам подходит. те же холодники - что из щавля, что из свеклы. класс....

Рецепт
Салат из печени с грибами (белорусская кухня)

Состав (на 5-6 порций):
печень говяжья – 450-500 гр.;
грибы свежие, например шампиньоны, вешенки или лисички – 350-400 гр.;
лук репчатый – 1 шт.;
морковь – 1 шт.;
яйцо варёное вкрутую – 4 шт.;
огурцы солёные или маринованные – 2 шт.;
майонез – 150-200 гр.;
соль, молотый перец, масло растительное, сыр тёртый, овощи для украшения – по вкусу.
Приготовление:
печень промыть, положить в кастрюлю, залить кипящей водой (чтобы печень полностью была погружена в воду), посолить, добавить 1-2 лавровых листа, 10-12 горошин чёрного перца, довести до кипения и на медленном огне варить 35-40 минут.
Готовую печень вынуть из отвара и охладить.
Репчатый лук, нарезанный тонкими полукольцами и морковь, натёртую на крупной тёрке обжарить на растительном масле, выложить из сковороды, оставив часть масла, в которое положить мелко нарезанные грибы. Посолить по вкусу и тушить до полного выпаривания грибного сока, грибы и обжаренные лук с морковью охладить.
Варёную печень и солёные огурцы нарезать тонкой соломкой, добавить обжаренные овощи, тушёные грибы, яйца, натёртые на крупной тёрке, посолить и поперчить по вкусу, заправить майонезом.
Последний раз редактировалось Лёля77 24 июн 2015, 14:57, всего редактировалось 1 раз.


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

24 июн 2015, 13:44

в начале июня у нас в городе проходил фестиваль белорусской песни и поэзии. это мы гуляли по ярмаркам. весело было.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Два пути : или худеть, или двери расширять.

24 июн 2015, 14:13

Лёля77 писал(а):в начале июня у нас в городе проходил фестиваль белорусской песни и поэзии. это мы гуляли по ярмаркам. весело было.

Весёленько! Тааак.... на шее что? Отложение солей? Молодая, красивая, охудевшая))) женщина вперёд на массаж или плавать, а лучше домашним банки силиконовые в руки и пусть разминают. У меня тоже такая пакость была размером с ладонь- сейчас всё исчезло...тьфу-тьфу


Ответить

1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 57