Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[vodolei4nk]

....
Зы Зы - у меня кстати целая неделя. а может даже и больше, совершенно безалкагольная была, и совершенно спокойно , а то я уж думала что без бокала вина за ужином сложно , .... не , не сложно . Зависимости нету.

ага, хорошо еще когда ни кто рядом не булькает пивом и не хрустит чипсами, точнЯк зависимости нет(ну главное, что б без стреССУ)

[Стрела]

Кумася - ну я тобой горжусь блин! 30 км. за два дня отмотала,ого! Белка права, у меня столько за два дня не было, хотя надо глянуть мои походы в прошлом годе по ПДН.

Радуюсь вместе с тобой - на зеркальное твое отражение! Так и надо, ведь лето, ведь самое время когда собой любоваться и красоваться в нарядах. Мы трудились так долго, и зимой и осенью именно для того чтобы блистать!

На счет викторины - я всегда знала что ты у нас умная_кума ))) прям горжусь. Я по радиво слыхала, что у вас там праздненства какие-то по поводу дня рождения Короевы? ты празднуешь?

[Nатали]

Я не понилЬ!!! Ты чего, совсем там удегустировалась и завикторинилась?

[belka]

Эффи, ты где?
Не иначе, как на рекорд пошла: Ты там марафонскими дистанциями случаем, не увлеклась?

[gattta]

Эффик, выходи. Еще день-два, и легенды об Эффи Дегустационной Марафонице в народ пойдут

[effi]

Привет дорогуши.

Я вернулась.
Теперь кучу дел разгрести... и потом уж я с вами.
А пока миллион разных дел и делишек... плюс устала.
Прошлая неделя... и два дня поездок - туда .... там ... и обратно напряжeнно очень.
Но все прошло замечательно и интересно!!!
И по работе, по науке, и культурная программа - но не минуты на передых.
Всали в 6.00 в понедельник , на вокзал- поезд, еще один... конференция часов на 7, пёхом в отель - заселились , пива попили - в ресTоран потопали - поели вкусно, + вина МНОГА для храбрости, хи хи.... , Викторину провела после ужина , всем понравилось....- легли в полночь.... встали в 6.30.... и на прогулку утреннюю успели , по "горам" - крутым холмам , так как это холмы а не горы , но КРУТЫ подъемы ....
Потом конференция, потом вина протестировали 6 штук по чуть чуть, по виноградникам прокатились с экскурсией, обед бутербродный перекус... опять конференция .... потом голопом на поезд с пересадкой...

... ну набрала конечно уезжала 51.5kg , вчера не взвешивалась, сегодня 53.2 , так как ела все что давали , я обычно в поездках не куксюсь - ем и пью что дают , и получаю от этого удовольствие ...
Теперь вернувшись домой - вернулась и на правельное умеренное питание.

ПС - у нас сейчас жутко влажно и парко , хотя и не жарко , но отекшие все , такой эффект парилки...
...дышать тяжело , как буд то марафон пробежал - от влажности и паркости....

Ну и естественно весь алкаголь который в меня входил , так водой и накопился , усугублённый солёной едой , в ресторане то соли не жалеют.

Ничего , через пару дней надеюсь все сбросится.

Пока еще никого не читала , по дневничкам еще не ходила.
В перерывах между миллионом разных дел вас девченки почитаю.

Всем чмоки.

[Vedzma]

Чмоки Поки!!!

Хорошая поездочка! Мне бы понравилось с вами покататься
А я сегодня тоже отёкшая, кольцо с трудом надела, что у меня уже с полгода как не случалось... К нам грозы грядут... сегодня + 35 градусов, завтра +32, но с грозой

[vodolei4nk]

Привет дорогуши.

Я вернулась.

Всем чмоки.

Прюветы!!! , разгребайся, отдыхайся и присоединяйся

[alenkacan]

Вот и Эффик вернулась! ОтдЫхивайся и ждем с рассказами, а может и показами
Ой, хорошо, когда все дома

[effi]

Ой, хорошо, когда все дома [/quote]