Консолидация ,здоровый образ - пожизнено!

[alenkacan]

Элльчик, дружочек, прЮветы!!! Я тоже надеюсь, что

целых три антидеприсанта по дому бегают и уже давно как губка должны были впитать все неприятности

[vodolei4nk]

Элльчик, дружочек, прЮветы!!! Я тоже надеюсь, что

целых три антидеприсанта по дому бегают и уже давно как губка должны были впитать все неприятности

Ага, и еще одна за воротами рыжая Катька

[Nатали]

[gattta]

ну и рыжей Катьке
и Эффичке

[effi]

Девчульки , прЫветы.
Всех с началой , ну или еще какой мочалой , новой недели.

Огроменное спасибо , что заходите и за облико морале , за большую моральную поддержку!

С мамой в пятницу , с работы , (когда звоню с работы - всегда спокойнее) пол часа поговорила , нормально , вроди все ок.
Мама успокоилась и отдыхать на море поехала.

А я вот как то до сих пор нЭрвная , это то при мурлыках антидепрессантках , без них совсем бы окачурилась.

В субботу очень сильно сорвалась на сыне - было за что, ...
...НО всегда есть за что, другое дело как мы сами можем контролировать свои эмоции.
А вот когда ты сам выведен из душевного спокойствия и равновесия, тогда то и сложно себя контролировать.

НО новая неделя , жизнь продолжается , и все живы , здоровы - а это самое главное, все остальное фигня.

Всем отличного настроения и душевного покоя с самим собой!!!!!

[effi]

Что то у меня все прошлое лето вес был 52.8 , на одной цыферЬке приколоченный.
В этом году к 53 прилип.
Пока была на строгих 2х неделях - спало, до 51.... перешла на консю, вообще то стабилизацию , но она то у меня конся консёй , уж который год... и вес опять вернулся.
Но , что радует - что пир , что не пир - вес как то особо не меняется. Стабильно так около 53.

Завтра сделаю ЧБ день , так на прошлой недели ЧБ не было , было почти , но вообще то БО, а не ЧБ.

А так решила для себя , что есть- что не есть.... и когда пить, когда не пить - и удерживать то что имею , так как в данный момент - и одежда вся сидит хорошо , и хруди стоят , а не сдувшимися ушками спаниэля висят.
В общем все отлично, только с ходьбой/физрой пока временю - ревмотизЬм разъигрался не на шутку , то коленка заболит, то бедро, то вообще плечо или локоть..... шо то думаю прогнило в нашем королевстве , погода ли , иль еще какая кака.... прошлую неделю влажность была жуткая , теперь холодрыга .... гы гы гы... Пью глюкозамин двойную норму.

А вообще пойду пройдусь ка хоть на пол часика , 1 кружОк по парку, для растормашки суставов.

ПС - вчера пировала тортами , вообще то я к тортам спокойна, последний раз тортик безе на Новый Год покупала, ай нет вру - на 8 марта тоже покупала и подарила подружке, когда котят "обмывали" чаем с французким шоколадным тортиком , а тут что то захотелось чего нибудь красивого , для успокоения нервов.
Купила вчера магазинный чизкейк, безе корзиночки , флан - корзиночку, сливки и клубнику, чернику и малину.
Забубенила в честь воскресенья -
.... взбила сливки с сахзамом , брэнди и ванилью, постругала ягоды , соорудила гнёзда..... и запила джином с тоником.
Теперь опять квартал тортиков и пироженок хотется не будет.

Даже и не доели, едоки...

а остатки малины смешала с 0.1% ёгуртом и заморозила.

Вот вам тортики - угощайтесь.

antidepressants.jpg

сорри , не совсем ДЮютические , но для тех кто на консе раз в неделю ( или как мне раз в квартал) можно, да и можно модифицировать под совсем уж ДЮ - если время печь безе и корзиношки из отрубе-крахмала имеется.

... ну и мои антидепрессантки

greko rimskaya bor'ba 177.jpg

и главный депрессант фото с деткой убиру.

detochka i tippi 166.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[effi]

deer june 2013.jpg

.... лютики цветочки , по дороге с работы.... и лошадки и бемби к ним примазался, (Кумася, не Лось, но тоже олень-зверУшка)

...ну и чтоб вы не подумали что Эффи одни торты ждрётЬ , и чтоб с форума не попёрли за растление худеющих ...
Бадейка салаТА с огородика и колба лисичкиного чая с Бузиной - это вообще то моё обычное питанее....... + куробюст или стейк... и рыбец какой..... (правда я пока рыбы переела)

letnii uzhin dari ogoroda 129.jpg

.... да и мосточек через речку , неделей назад.....

box hill stepping stownes 18 june 2013.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[effi]

tri gracii.jpg

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[vodolei4nk]

Элюсик, я уже гляжу детку твою, гляжу... у него такие черты лица правильные, утонченные... парнишка то аристократ . Чего вас мир то все не беретЬ, может таки ты к нему слишком строга ... хотя я по своей младшей знаю, порой без "кнута" ну ни как ...
ну и далее по тексту:
"Три грации" ну умора... и вот Эффи младшая таки выделяется, отличается от пантерок. Конечно я понимаю она младшенькая, но все равно... они такие сбитенькие, а она то жеТь аристократка...

А вот олень-зверушка и смотрит стоит, чЁ за чудо тетка ее фоткает Ващеееее как кадр из фильма
Мостик очень красивый!!!
Ну торты .......
А я намедни взбила 0.5 литра "закваски"- это у нас такой типа кефирный продукт новый, он нежнее и мягче на вкус, 1%- ный, ну и вот взбила я его с 1 ст.л желатина(желатин замачивала 3 ст.л. воды и далее по инструкции) и взбивала, взбивала пока в 2 раза масса не увеличилась с ароматизатором кокосовым.... ну сах.зам разумеется...... ой... Даниссимо отдыхает.... така вкусняка получилась , так что твои кремовые торты меня не смущаютЬ

[effi]

Ух ты , Свет, какая идея с желатиновым кремом! Обязательно попробую.

Я к крему то совсем равнодушна, но вот как то захотелось безе с клубникой , и флан с ягадами - сейчас сезон , а в сезон я всегда клубнику ем.
Ну и ребенок ( я с ним конечно хоть и ругаюсь , но все равно голодом то не морю ) попросил что нить нормальное - как сливки к клубнике ( ну а то что сахар, не сахар - об этом никто не догодался )

А безе я 1 сьела и всё , ажиотаж удовлетворила до следующего года.
Флан тоже 1/4 , или даже меньше .
Взбитые сливки все таки очень жирно , я больше пары ложек и не могу их съесть.

Ну а Эффи вообще сейчас супермодель (5 с половиной месяцев), как девица на подиуме - тонкая , изящная.... эх , к врачу ее завтра , бедолагу.... и будет тоже , как пантерки , толстенькой.... хотя, может и останется стройной... но все лучше чем с котами драться и котят разводить.
Самый крепыш - Типпочка , такая вся упругая , как теннесный мячик.

... да и рыжая Катька так таки об ноги мои каждый день трётся, хоть я ее давно уже и не кормлю.... так за лаской задравши хвост несется.... ну чтоб хоть если не кормили, то хоть поговорили бы....