1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 53
22 авг 2016, 23:16
Victoria88 писал(а):Сегодня тоже пила протеин .. поглядим, как на меня подействует
23 авг 2016, 00:49
23 авг 2016, 07:39
23 авг 2016, 07:58
Victoria88 писал(а):Валюшка, привет! У меня тоже привес после БО 200 гр, не помог протеин![]()
А фотки по возможности выкладывай, чтоб мы знали, какой вкусный, а какой лучше не покупать
23 авг 2016, 09:18
23 авг 2016, 12:29
Mymink писал(а):я тоже косточки куриные поглодать больше люблю, чем белое мясо. Чего-то вы прям на протеиновые порошки подсели. А Дюкан это не особо приветствует между прочим. Как разовую акцию когда не можешь приготовить да, а на постоянной основе лучше не надо
23 авг 2016, 12:33
Victoria88 писал(а):Валюшка, привет! У меня тоже привес после БО 200 гр, не помог протеин![]()
А фотки по возможности выкладывай, чтоб мы знали, какой вкусный, а какой лучше не покупать
23 авг 2016, 12:42
Galina0311 писал(а):Привет, Валюш, чот мне тоже кажется, что увлекаться не стоит, а в остальном - молодец! А косточки и я люблю поглодать, мама даже смеялась, что после меня их собакам стыдно давать
23 авг 2016, 13:30
а у меня непонятно вес скачет- может и после ЧБ поднятьсяIvVell писал(а):Galina0311 писал(а):Привет, Валюш, чот мне тоже кажется, что увлекаться не стоит, а в остальном - молодец! А косточки и я люблю поглодать, мама даже смеялась, что после меня их собакам стыдно давать
Ага)))) Я еще повысасывать из костей люблю так что там курице только посочувствовать остается)))) Всю сожрали и косточек не оставили))))) С протеином подзавяжу)))) просто несколько банок хочется все попробовать)))) Если белковый день полноценный то я не пью, а вот в БО очень помогает получить необходимую порцию белка. А я еще коллаген пила но начала на обычном питании набирать все от него, почитала что он на стевии. Опять начну пить. Посмотрю как вес расти начнет или нет. А еще мне мастодинон надо начать пить а с него тоже прибавка в весе идет. Кстати сюда подпишу - палочки карри из грудки здорово скрасили тусклый белковый день, было вкусно и незамылено))) хомячила перед теликом запивая сладким горячим чаем))) Кстати банка фит парада еще не закончилась даже с выпечкой сырников))) хватает примерно на 35-37 дней. Я там еще безлимитный рулет видела, надо испечь)))) Сегодня в гости еду а там семья держит пост пост. придется кебаб схомячить в лифте![]()
![]()
шучу
![]()
![]()
схомячу в подъезде
![]()
![]()
шучу
23 авг 2016, 14:55
1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 53