закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 13 сен 2025, 07:12

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 34 из 527
  [ Сообщений: 5267 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 527  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Natalita
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 06:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6309
Откуда: Московская область - Красногорск
Не в сети
Maroschka писал(а):
Я сегодня тоже всё отвесила :girl_haha:

Прям отвесный день какой :smile3: Может звезды с луной?

Scorpiosha писал(а):
Ну и что что в прежний вес,главное что за раз все отпало.

ой и не говори! и главное достаточно быстро, если быстро среагировать :smile3:

zelenok писал(а):
Поздравляю, Натусик!!!Слава богу, все отвалилось!!!! Завтра будем ждать еще минусочек!!!!


спасибо Леночек! Не зря ты на меня чихала :smile3:

koshechka писал(а):
Хороооший такой кусок отвалился... :ok:


спасибо, Ленок! Кусок лишний АднАзнАчнА :laugh3:

NOVO писал(а):
Натусик, приветик! С отпавшим "косяком" тебя!


спасибо, Ириш! :Rose:

vita1 писал(а):
Держись , я подгребаю


Держись - это в смысле, держись стой на месте? Иди ух держись у меня? :laugh3:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya

 Профиль  
 


Natalita
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 06:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6309
Откуда: Московская область - Красногорск
Не в сети
Изображение

Вчера ЧБ (встала в 6 утра)
Завтрак: йогурт
Второй завтрак (9ч): хлеб (сократила крахмал до 1,5 л. на 3 порции) + кета с/с + кофе
Обед (13ч): яйцо
Ужин (18ч): вареные кости от спины и груди (обожаю кости грызть :smile3: ) с соусом из таматной пасты с водой с приправами и красным перцем + какао
Поздний ужин (21,3ч): 1/2 пачки творога + стаканчик йогурта с сах.замом

Вчера опять моталась в пенсионный фонд, там как обычно сбегай заплати, вернись и т.д. В общем свое исходила. Воды 1,5 л. + кофе+какао

Ну что? Встречайте и радуйтесь со мной новой цифре: 87,9 :dance: :dance: :dance:
Еще минус 400 гр.

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya

 Профиль  
 
Смека
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 07:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 сен 2012, 12:00
Сообщений: 13616
Не в сети
Радуемся! Ура! :Bravo:

_________________
Изображение

Люблю ромашки

 Профиль  
 
Свет-ла-на
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 08:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 сен 2012, 13:35
Сообщений: 652
Откуда: Москва
Не в сети
Ура-ура! С отвесиком! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


Welcom!!! viewtopic.php?f=18&t=4974&start=480

 Профиль  
 
zelenok
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 09:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 18 окт 2012, 17:54
Сообщений: 3315
Откуда: Москва
Не в сети
Ура!!!! С отвесом!!!! С новой цифрой!!!!

_________________
Я Лена, ко мне на ты. Мой дневник, заходите в гости!
Изображение

 Профиль  
 
Natalita
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 10:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6309
Откуда: Московская область - Красногорск
Не в сети
Смека писал(а):
Радуемся! Ура! :Bravo:

Свет-ла-на писал(а):
Ура-ура! С отвесиком! :Yahoo!:

zelenok писал(а):
Ура!!!! С отвесом!!!! С новой цифрой!!!!


Изображение

спасибо, девочки!!!!!

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya

 Профиль  
 
Scorpiosha
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 11:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 00:35
Сообщений: 2646
Откуда: Германия
Не в сети
Natalita писал(а):
Ну что? Встречайте и радуйтесь со мной новой цифре: 87,9 :dance: :dance: :dance:
Еще минус 400 гр.

:Bravo: :Bravo: :dance4: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Поздравляю!!!! Ты молодчина!!!

_________________
  Изображение
 Диеты на http://www.nadietah.ru


Дорогу осилит идущий.

Неделя ЧБ 5.04.2021 -11.04.21 - 2 кг

Я Лера,живу тут ))
График на 1й странице

 Профиль  
 
Natalita
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 12:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6309
Откуда: Московская область - Красногорск
Не в сети
Scorpiosha писал(а):
Поздравляю!!!! Ты молодчина!!!


Изображение

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya

 Профиль  
 
Pearl
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 12:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2013, 11:03
Сообщений: 878
Не в сети
Поздравляю с отвесом! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение]
Круиз: 20.01.2015 - 28.02.2015 (с атакой 3 дня - 6,6 кг)
01.03.2015 - 31.03.2015 - 2,7 кг
01.04.2015 - 30.04.2015
01.05.2015 - 31.05.2015
Я Юля, мой корабельный журнал здесь...Изображение

 Профиль  
 
Maroschka
 Заголовок сообщения: Re: Натальин дневник
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 13:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 23:04
Сообщений: 8091
Откуда: Германия
Не в сети
Natalita писал(а):
Ну что? Встречайте и радуйтесь со мной новой цифре: 87,9 :dance: :dance: :dance:
Еще минус 400 гр.


Ура!!! :Yahoo!: Ура!!! :Yahoo!: Ура!!!! :Yahoo!:
Натусик, поздравляю с отвесом и с новой циферкой!!!!!!!!!!!!
:Rose: :Rose: :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Уже похудела на 15,2 кг.

Я Лена, ко мне на ты!Мой Дю-Дневник!

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 34 из 527
  [ Сообщений: 5267 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 527  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB