Я не на диете! Я сменила образ жизни!

irisha

Musya писал(а):

Всем привет!
Быстро пишу отчетик и убегаю по делам)
После вчерашнего ЧБ дня утром минус 800! Сегодня БО день, наверняка будет плюсик завтра, но пока итог по чередованию 1/1 в мою пользу) выглядит это так:
1.10. – 85,8 ЧБ
2.10. – 84,8 БО
3.10. – 85,3 ЧБ
4.10. – 84,5

А чего мелочиться)
Что буду готовить сегодня -пока не знаю, по магазинам проедусь, видно будет, на завтрак традиционные блинчик с красной рыбкой и кофе с творожным желе, немного совсем...

Маша, тебе совсем чуть-чуть до возвращения к результату, а дальше опять вперед! Смотри, и совсем не трудно было вернуться на круиз!

Musya

celibatrisse писал(а):

Машунь, поздравляю! и с отвесом (скоро минимум свой преодолеешь), и с удачным разрешением дел сына!

Виточка, спасибо) ты чего сама помалкиваешь? где результаты?) :friends:

Musya

irisha писал(а):

Musya писал(а):

Маша, тебе совсем чуть-чуть до возвращения к результату, а дальше опять вперед! Смотри, и совсем не трудно было вернуться на круиз!

Ириш, в воскресенье в бане выгоню побольше, надеюсь) Сегодня сознательно нарушила двумя аж яблоками) все равно мне спешить некуда, а перекусы закончились, хотелось срочно пожевать чего-нибудь...
На завтра (ЧБ день) сварила курицу (кусок от нее слопала на ужин сегодня), сделала творожное желе, на завтрак опять будет блинчик с рыбкой) красотища-вкуснотища!

Musya

Ну вот, аукнулись яблочки и несколько желейных покупных конфет) Утром в плюсе аж килограмм! Думаю, дело еще в том, что я на ночь наелась - хоть и курицей с блинчиками, но плотненько так)
Итого в мою пользу, то есть чистый минус за 4 для круиза - 200 граммов. Пойдет!
Сегодня очередной ЧБ день. Утро - кофе с творожным полужеле) Попозже будет опять кофе и блинчики с рыбкой, на обед -курица вареная. На ужин - чай с творожным полужеле) На ночь - замороженный йогурт. Сегодня никаких нарушений не будет.

irisha

Маша, привет! Я сегодня с тобой на ЧБ. Вчера все-таки вечером съела 2 яблока. Не прибавилось ничего, но и минуса нет. А я вместо бани иду в бассейн, пока раз в неделю получается, но вот режим устаканится, буду чаще ходить.

Musya

irisha писал(а):

Маша, привет! Я сегодня с тобой на ЧБ. Вчера все-таки вечером съела 2 яблока. Не прибавилось ничего, но и минуса нет. А я вместо бани иду в бассейн, пока раз в неделю получается, но вот режим устаканится, буду чаще ходить.

Ириш, я тоже вчера два яблочка уговорила) :mosking:

но с более тяжкими для организма последствиями) вообще-то странно, что у меня такой большой плюс... и ходила много, и ела не так чтобы через край.... ну, ладно) все равно пока в среднем немного в минусе)
А баня у нас стабильно по воскресеньям (кроме тех случаев, когда из нашей небольшой компании кто-то уезжает или болеет), для меня это не только возможность попариться, но и выход в свет) :mosking:

В бассейн может быть попозже тоже буду ездить по будням, но это все потом.... много надо дел сделать, прежде чем новый образ жизни делать регулярным)

irisha

Маша, с праздником тебя!

Musya

Спасибо, Ириш!!!!!!!!!!!!! Тронута...)

Лека4ка

Привет коллегам!!! :Yahoo!:

То-то родственное сердце сразу почувствовалось)))

Belo4ka 85

Musya писал(а):

Ну вот, аукнулись яблочки и несколько желейных покупных конфет) Утром в плюсе аж килограмм! Думаю, дело еще в том, что я на ночь наелась - хоть и курицей с блинчиками, но плотненько так)
Итого в мою пользу, то есть чистый минус за 4 для круиза - 200 граммов. Пойдет!
Сегодня очередной ЧБ день. Утро - кофе с творожным полужеле) Попозже будет опять кофе и блинчики с рыбкой, на обед -курица вареная. На ужин - чай с творожным полужеле) На ночь - замороженный йогурт. Сегодня никаких нарушений не будет.

Машенька, приветик!!!!
Вот уж нас Бог свел до кучи, даже вес у нас с тобой вместе прыгает и даже на одно и тоже значение.
Тоже сегодня решила сделать ЧБ день.

Если будет время, то забегай, пообщаемся сегодня, я очень соскучилась по твоему общению.

Я не на диете! Я сменила образ жизни!

Кто сейчас на форуме