закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3267 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 327  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 20:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 ноя 2011, 05:59
Сообщений: 708
Откуда: USA

Не в сети
Ой, Ирочка, привет!!! Как классно!!! С -900 тебя!!!

Изображение

Ты у нас большая молодец!!!! :)

А я вчера пекла хлеб в духовке... получилось не очень думаю опыта не хватает, да и делала первым попавшимся рецептом... Съедобно, но не очень вкусно и мокро... Когда найду идеальный рецепт поделюсь!!!

Еще 2 вопросика тебе, как опытной по кухонным гаджетам и Дюкану :)

1. 4%-ый творог очень жирный для нас, да? :(

2. Покупать мне мультиварку или нет? И если покупать, то экологическую и без режима жарки или все ж с жаркой и вообще уймой функций? У тебя,. к стати она есть?

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

На Атаке за 7 дней потеряла 4 кг!!!!!
На Круизе начиная с 13-ого ноября.
Нарушала, но удержала результат с 31/12/2011 и до 30/01/2012...


Я здесь делюсь, чем могу и успеваю...


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 22:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:51
Сообщений: 597
Откуда: Киев

Не в сети
Ирочка, присоединяюсь к поздравлениям, желаю в новогоднюю ночь увидеть первую семерочку на весах Изображение

_________________
Моя линеечка
Изображение
Линеечка мужа
Изображение
На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20
Наш дневничок, добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=2093
Отчет за первые 2 месяца стр.7, график снижения веса стр.32


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 22:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:51
Сообщений: 597
Откуда: Киев

Не в сети
Zvezdochka писал(а):
1. 4%-ый творог очень жирный для нас, да? :(

2. Покупать мне мультиварку или нет? И если покупать, то экологическую и без режима жарки или все ж с жаркой и вообще уймой функций? У тебя,. к стати она есть?

Звездочка, если не возражаешь отвечу на твои вопросики, 4% творог действительно для нас жирный :cry:
А мультиварка - вещь :good: У меня она уже больше 3-х лет, я очень довольна :Yahoo!: И для диеты отлично подходит и проблемы с нехваткой времени решает :girl_dance:

_________________
Моя линеечка
Изображение
Линеечка мужа
Изображение
На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20
Наш дневничок, добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=2093
Отчет за первые 2 месяца стр.7, график снижения веса стр.32


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 23:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2011, 22:18
Сообщений: 1188

Не в сети
Zvezdochka писал(а):
Ой, Ирочка, привет!!! Как классно!!! С -900 тебя!!!

Изображение

Ты у нас большая молодец!!!! :)

А я вчера пекла хлеб в духовке... получилось не очень думаю опыта не хватает, да и делала первым попавшимся рецептом... Съедобно, но не очень вкусно и мокро... Когда найду идеальный рецепт поделюсь!!!

Еще 2 вопросика тебе, как опытной по кухонным гаджетам и Дюкану :)

1. 4%-ый творог очень жирный для нас, да? :(

2. Покупать мне мультиварку или нет? И если покупать, то экологическую и без режима жарки или все ж с жаркой и вообще уймой функций? У тебя,. к стати она есть?

Звездочка, Ира уже нашла идеальный рецепт - и поделилась с нами на своих страничках. Отлично получается с первого раза!

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 23:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2011, 22:18
Сообщений: 1188

Не в сети
Изображение
ИРИШКА, С ОТВЕСИЩЕМ!
Загадывай следующий отвес :yes4: :yes4: :yes4:
Изображение

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
СообщениеДобавлено: 23 дек 2011, 00:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Ирочка, это тебе. Просто так. Для настроения.

Изображение

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
СообщениеДобавлено: 23 дек 2011, 00:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Девчонки, всем добрый вечер!Изображение
Спасибо всем, кто ко мне заглянул на странички дневника)))
Вот только рано Вы меня поздравляете с отвесом...
Только что вернулась с юбилея, у подруги была. Отмечала она в ресторане, ох, как же идти не хотелось, но пришлось по многим причинам. Так чувствую себя сейчас аквариумом.ИзображениеЭто в прямом и в переносном смысле)))
Во первых на столе была только запрещенная еда ( об этом знала я заранее), во вторых было очень много непристойных ко мне вопросов, которые честно сказать, немного раздражали. Но и одна приятная для меня новость, что все заметили, что я похудела.
Из дома брать было нечего совершенно ( очень замоталась на работе и ничего не приготовила для себя), зашла купила скумбрию горячего копчения небольшую и литровую бутылку колы-лайт. Вот ем я рыбку и запиваю колой. Теперь понятно почему я аквариум?
Но приехала домой с чувством выполненного долга перед подругой.
А завтра уже жду привеса. Надеюсь, что скоро уйдет)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
СообщениеДобавлено: 23 дек 2011, 00:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Belo4ka 85 писал(а):
Девчонки, всем добрый вечер!Изображение
Спасибо всем, кто ко мне заглянул на странички дневника)))
Вот только рано Вы меня поздравляете с отвесом...
Только что вернулась с юбилея, у подруги была. Отмечала она в ресторане, ох, как же идти не хотелось, но пришлось по многим причинам. Так чувствую себя сейчас аквариумом.ИзображениеЭто в прямом и в переносном смысле)))
Во первых на столе была только запрещенная еда ( об этом знала я заранее), во вторых было очень много непристойных ко мне вопросов, которые честно сказать, немного раздражали. Но и одна приятная для меня новость, что все заметили, что я похудела.
Из дома брать было нечего совершенно ( очень замоталась на работе и ничего не приготовила для себя), зашла купила скумбрию горячего копчения небольшую и литровую бутылку колы-лайт. Вот ем я рыбку и запиваю колой. Теперь понятно почему я аквариум?
Но приехала домой с чувством выполненного долга перед подругой.
А завтра уже жду привеса. Надеюсь, что скоро уйдет)))



Ирочка, ты просто умница! Я тобой горжусь! :Rose:
Какая сила воли!!! Вопросов мы ожидали, комплиментов тоже. Отбыла и слава Богу! Честно сказать, я в тебе ни капельки не сомневалась. Ни разу!
Ела и пила ты разрешенное. Ничего страшного. Через пару дней все уйдет и поминай, как звали. Ты завтра хоть дома?

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
СообщениеДобавлено: 23 дек 2011, 00:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 ноя 2011, 22:18
Сообщений: 189
Откуда: Киев

Не в сети
Belo4ka - с отвесищем! :Bravo: так держать
а то что все заметили = так это ж супер просто! это ж еще один толкатель нас к цели :yes4:
аквариум :mosking: нуууууууууу водичка ж быстро уйдет.. (кому я рассказываю? гуру?)

пс. насчет работы :smile3: не злись, но всегда считала что ЧПшник это форма деятельности а не профессия :blush2: я вот тоже ЧПшник а муж вообще - самозайнята особа :smile3: но ведь это еще ниче не говорит о роде нашей деятельности :blush2: я бухгалтер :umnik: а муж адвокат :scratch_one-s_head: вот такая горючая смесь

Zvezdochka писал(а):
2. Покупать мне мультиварку или нет? И если покупать, то экологическую и без режима жарки или все ж с жаркой и вообще уймой функций? У тебя,. к стати она есть?

можно я отвечу?
покупать!!!!!!!!! однозначно!!!!!!!!!!!! это вещь!!!!!!!!!!!!!!
пс. у меня панасоник большая

_________________
Изображение
28.11-27.12.11 = -7кг
28.12.11-27.01.12 = -4,7кг
28.1-27.02 = -1,4кг
28.1-27.03=-4,1кг
дальше круиз

Изображение
28.11-27.12.11 = -8,6кг
28.12.11-27.01.12 = -4,7кг
28.1-27.02 = -0,8кг
дальше круиз


viewtopic.php?f=18&t=2559


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Что бы еще такое съесть, чтобы похудеть?
СообщениеДобавлено: 23 дек 2011, 01:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
inneska77 писал(а):
Ир, ты не знаешь случайно сколько колы лайт можно выпивать, а то я на выходных вечно напьюсь ее, а потом к понедельнику по 1,5 кг набираю, вроде бы там ни жиров , ни углеводов нет, все по нулям????

Инночка, привет!
Ты знаешь, я совершенно не люблю и стараюсь на пить колу,но сегодня пришлось, выпила почти литр))) Так что я даже и не могу тебе сказать сколько ее можно пить, если не ошибаюсь, то 1 баночку, а это 330гр.
Ты лучше ею не увлекайся, столько вкусных и здоровых напитков существует)))

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3267 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 327  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron