Стоя на полпути, не прекращай движенья!

[Wonderful lady↑↓]

Мммдааа....
Анют,тебе срочно нужна сильнейшая мотивация...Должна быть потребность двигаться вперёд,а тебе не хватает сил...
Не грусти,собирайся в кучку и продолжай...

Привет, Ленусь!
С мотивацией порядок! Честно! Просто я как-то оказалась не готова, что организм так отреагирует на посторонние вмешательств в виде препаратов (а ведь 4 с лишним года назад именно подобный курс принёс мне резко 20 кг!), и при этом одновременно не станет прощать мне никаких отклонений в питании... А надо было быть готовой...
Но ничего, я соберусь с мыслями, силами и продолжу плаванье. Точнее я его и так продолжаю! Просто пока нечем похвастаться... Верю, что скоро будет чем!

[Wonderful lady↑↓]

Бери себя в руки, откажись от всего запрещённого и дюкань дальше.
Мне очень помогает фраза "Еда это то, что в конечном итоге оказывается в канализации, а красота остаётся!" Я сделала свой выбор.

Леночка, дорогая моя!
Извиняться абсолютно не за что! Я очень ценю твоё отношение и твою поддержку! А говорить правду людям (особенно тем, кто симпатичен) бывает очень трудно - по себе знаю! Иногда очень мучаюсь дилеммой, сказать ли близкой подруге то, что для меня очевидно, или не сказать, потому что не уверена, что человек ХОЧЕТ знать правду! Понимаешь, о чём я?
Но в данном случае я совершенно точно ХОЧУ знать эту правду! И спасибо тебе за неё!
Я написала Ленусе в предыдущем ответе, что меня подвело... Теперь сделала выводы и буду исправляться! Раз уж так сложилось, что нужно всё делать строго - значит буду делать строго!
Только у меня опять обострилась "смешная проблема": сегодня утром весы мои устроили настоящее восстание машин! Представь: на механических 88, а на электронных получила 12 разных показаний - от 90,6 до 93,6!!! Вот что я должна думать?... Боюсь, что придётся покупать третьи... Хотя где гарантия, что они будут показывать то, что есть на самом деле?!!!
5,6 кг разбега - это уже слишком для моей тонкой психики...

[Смека↑↓]

Ань, забей на весы! Делай замеры под грудью на вдохе и выдохе плюс талию и бедра.

[Wonderful lady↑↓]

Девочки, привет!

Спасибо всем, кто меня поддержал и поругал! Я очень ценю вашу дружбу!

Питаюсь я нормально, правильно! Вчера был ЧБ. Сегодня пока тоже ЧБ, но обедать придётся пока не знаю чем, так что возможно всё обернётся БО.

Но вот как контролировать вес, вообще не представляю!
Полная ерунда с обоими весами...
На дорогие, если честно, жалко денег... Но похоже придётся тратиться, иначе просто разовьётся невроз!

[koshechka↑↓]

Анечка,приветик,дорогая.......
Рада,что ты всё правильно поняла,молодечик...
Теперь про весы...
Мои тоже показывают разные цифры,с первого раза одну цифру,а все последующие с возрастанием,порой доходит до пол кило...Муж мне сказал -или становись на весы всего один раз и фиксируй показание,или несколько раз,а потом вычисляй среднее показание,но порекомендовал первый вариант...Может и тебе так делать,а???

[Wonderful lady↑↓]

Анечка,приветик,дорогая.......
Рада,что ты всё правильно поняла,молодечик...
Теперь про весы...
Мои тоже показывают разные цифры,с первого раза одну цифру,а все последующие с возрастанием,порой доходит до пол кило...Муж мне сказал -или становись на весы всего один раз и фиксируй показание,или несколько раз,а потом вычисляй среднее показание,но порекомендовал первый вариант...Может и тебе так делать,а???

Привет, дорогая!
Знаешь, я как-то подсознательно в первому варианту тоже склоняюсь...
Ну тогда берём 91,9))) Из-за 100 гр. линейку беспокоить не буду - дальше посмотрим!
Я тебе щас ещё в личку напишу.

[lan4ik↑↓]

Анечка, здравствуй моя дорогая девочка!!!
У меня в ванной стоят трое весов. Сначала я считала среднюю цифру, а сейчас (хоть сначала было очень неприятно) записываю и ориентируюсь на самый максимальный вес. Так легче удерживать и следить за весом. Помнишь,как я тоже переживала, когда купила новые солнечные весы и они показывали на 3 кг больше?
И в дополнение к постам девочек,- я очень переживаю за тебя и желаю тебе отвесов. Меню у тебя очень вкусное и разнообразное. Но может быть стоит быть пожёстче к себе и для начала питаться поаскетичнее. Вот посмотри меню Саши "Акозлова". Попробуй. Конечно, в семье, да и еще и молодой это сделать сложнее. А вообще лично для меня самый злейший враг, это алкоголь. Чуть расслабишься и начинаешь метать в себя сначала все разрешённое, а потом и все остальное.
Конечно медикаменты повышают вес, но ты держись!!!!!
Я тебя люблю!!!!
(пишу по дороге на работу)

[Wonderful lady↑↓]

Анечка, здравствуй моя дорогая девочка!!!
У меня в ванной стоят трое весов. Сначала я считала среднюю цифру, а сейчас (хоть сначала было очень неприятно) записываю и ориентируюсь на самый максимальный вес. Так легче удерживать и следить за весом. Помнишь,как я тоже переживала, когда купила новые солнечные весы и они показывали на 3 кг больше?
И в дополнение к постам девочек,- я очень переживаю за тебя и желаю тебе отвесов. Меню у тебя очень вкусное и разнообразное. Но может быть стоит быть пожёстче к себе и для начала питаться поаскетичнее. Вот посмотри меню Саши "Акозлова". Попробуй. Конечно, в семье, да и еще и молодой это сделать сложнее. А вообще лично для меня самый злейший враг, это алкоголь. Чуть расслабишься и начинаешь метать в себя сначала все разрешённое, а потом и все остальное.
Конечно медикаменты повышают вес, но ты держись!!!!!
Я тебя люблю!!!!
(пишу по дороге на работу)

Светик, спасибо тебе, моя дорогая!
Я тебя тоже люблю и очень ценю твою дружбу!
Ты, конечно, права, что я себе позволяю лишнее... А ещё я себя жалею видимо слишком... Обязательно посмотрю дневник Саши - буду учиться, учиться, учиться...
Ну а весы - это мой кошмар... Если честно, я морально не готова записать максимальную цифру! Я считаю её просто несправедливой... Мне кажется, если я её зафиксирую, то захочется просто всё бросить... Решила зафиксировать первую увиденную сегодня цифру - т.е 91,6.
Всё! Решено!
А весы третьи по возможности куплю...

[Maroschka↑↓]

Анечка, я так рада, что ты меня правильно поняла. Просто одно дело сказать с глазу на глаз, а другое написать-прочитать, запятая не там, и уже другой смысл. Но мы с тобой поняли друг друга
Мдаааа, несколько отрицательных факторов одновременно совпали, но мы победим
Насчёт весов, есть идеии, может полы не ровные или мусор на ножках собрался. Протри все свои весы снизу. Ань, а у тебя есть кухонные весы? Взвесь на них 1 кг например сахара, а потом этим кг протестируй свои весы, наиболее правильные бери за "основу" для себя.
Анечка, я с тобой, всё будет отлично

[Смека↑↓]

Ань, и мой тебе физкульт привет!
И помни - талия не врет!