Maroschka дюканит!

[Natascha-77]

Наконец то сегодня подвинула линеечку, в течении двух недель вес "прыгал" между 62,3 и 63,3.
Сегодня отвес -600г, 300г от привеса и ещё 300г от последнего минимума.

с отвесом Ленок , немного завидую циферке..

[Maroschka]

Ага, в микре. там в рецепте так сказано было.И белок отдельно взбивала, хотя для меня это немного канитель... Я в духовке люблю больше печь, хотя каждодневный хлебушек - в микре,

Да, здесь в основном все рецепты для микро, так вроде быстрее.
А хлебушек я тоже в духовке пеку, двойную порцию, но для меня это много, получается на 3 дня. Да, и для хлеба путём экспериментов пришла к выводу, что белки лучше взбивать отдельно, и готовое тесто перед духовкой должно минимум 30 минут постоять, чтобы отруби разбухли.
А по какому рецепту ты конфетки делаешь?
Я давно что то сладкого ничего не делала, отвыкла уже.

[Maroschka]

Лена а можно узнать что за лосьён и про скраб тоже???

Танюша, скраб из молотых зёрен кофе (эффект будет именно от свежих, не использованных зёрен). В душе намыливаешь всё тело, не смываешь, затем на мочалку примерно 1 ст.л. молотого кофе (я перемолола партию и она у меня в ванне в баночке стоит) и начинаешь скрабить все проблемные зоны, всего минут 5. Затем всё смываешь.
Лосьён для тела у меня из ALDI "Fitness Body Lotion mit Q10" von Lacura (hautsraffend), я его по акции брала. Но подойдёт любой. Примерно за час до водных процедур в отдельную посуду отжимаешь лосьён, чтобы хватило на всё тело, и кладёшь туда 1 таблетку мумиё. Она растворится в лосьёне. Обтираешься насухо после душа и втираешь в проблемные зоны лосьён с мумиё. Впитывается быстро, следов не оставляет.
Лосьён с мумиё нужно готовить на 1 раз, т.к. мумиё натурпродукт и быстро портится.

[sneg]

Спасибочки большое, тоже нужно начинать делать

[Тасяндра]

Лен, ты писала про витамины, которые дополнительно пьешь. Витамин группы В и витамин С.

Подскажи витамин С какой покупаешь, я чёт сообразить не могу... А я себе еще кальций Д3 Никомед прикупила, попутала чуток, но думаю не повредит, а то ноготки слояться что-то.

[zelenok]

Я купила Доппель Герц для волос и ногтей. Посмотрю, через месяц расскажу. А то ногти и волосы стали гораздо хуже выглядеть

[Maroschka]

Подскажи витамин С какой покупаешь, я чёт сообразить не могу...

Танюша, витамин С, растворимые в воде таблетки без сахара (в одной таблетке 240мг витамина). Одну таблетку нужно растворить в 200мл воды, получается напиток, напоминающий лимонад.

Если тебе поможет, вот так выглядит упаковка

[карменсита]

Накатала ответ и пропал - форум капей как работает. Теперь накатаю и перед отправкой сохранять буду Про хлебушек: пеку с утра на один день.Правда добавляю туда 4-5 ложек кефира, поднимается хорошо и минут 20 даю постоять пока умываюсь -крашусь. Один раз попробовала замочить отруби в кефире с вечера, может и не хлебе дело было, но на работе еле добежала до нужного места Проверять отруби ли тому причина пока не хочу . А так половину с утра с любимым паштетом и половину с собой на работу - красота.
Конфетки: где-то на сайте нашла рецепт конфет без отрубей (они же в хлеб идут). Правда некоторое время назад мозги мои взбунтовались и захотели жутко чернослива в шоколаде. Вот я и сунула в каждую конфетку по черносливине(без косточки). Мозги радовались каждое утро, смакуя это счастье. Нарушение, конечно. но иногда лучше уступить в малом. что б выиграть в большом. Сегодня я сделала прослойку из сырка (он как сметанка) с сахзамом и разведенным желатином. Надеюсь будет типа конфет*птичье молоко*. Сладкое - мое все!!!

[zelenok]

У нас вот такой

[Maroschka]

Накатала ответ и пропал - форум капей как работает.

Не говори!!!! Колдовали модераторы, колдовали, а форум так и зависает, раз по пять сайт перегружаю, пока обновится
А я хочу сегодня хлебушек с тофу испечь, вчера всё таки решилась купить тофу. Потому поделюсь как получится
Карменсита, если тебе не ирудно, скинь как нибудь рецепт трюфелей. Я на консе буду тоже себя черносливом баловать Если на отвесы никак не влияет, то думаю 1 чернослив в сутки не считается. У тебя скоро тоже конся уже?