закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 706 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 71  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 02:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2012, 21:25
Сообщений: 2724
Откуда: о-в Сардиния, Италия

Не в сети
:mosking: :mosking: :mosking: но ведь так лучше? :derisive: :ok: :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Изображение закусочная " У КСЮНИ"
АТАКА 3 дня -2,7 кг - КРУИЗ 15/03 - 05/05 - КОНСОЛИДАЦИЯ примерно до августа
ИзображениеИзображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 02:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Ольчик.... планов и поездок громадье.... :yes4: и все само ляжет правильно и определится во времени и в пространстве.... :yes4:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 02:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
Ксюш, еще бы! :Yahoo!:
Ириша, верю в твою мудрость, а то ношусь по дому как обалдевшая.... 11-го приезжаю 12 улетаю, даже не одумавшись. Муж за меня сильно волнуется, бегает за мной по пятам и приговаривает "ты сейчас чемодан собери, а то потом некогда будет", думаю он прав сегодня начну собирать. Сынок попросил ему привезти доширак :mosking: :mosking: соскучился Эхх и почему у меня так всегда то-ничего, то все разом и хорошее и плохое :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 05:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 06:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
оййй, спасибо :Rose:

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 11:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Ольгуня, привет.
Вижу тут твои метания по поводу поездки в Германию. Не переживай, сориентируешься и все найдешь.
Ищи рядом Netto, Lidl, Kaufland, Edeka, там есть почти все. Идешь в молочку, бери йорурты, как фруктовые, так и обычные, на них уже написано 0,1%. Творога такого как у вас нет, у нас только жидкий творожок - Magerquark (Магеркварк), есть можно, но кисло, только в выпечку. Кефир так и есть Kefir, только он 1,5%, так что лучше бери Buttermilch, есть и с фруктами до 1%. Ну мясо ты и по внешнему виду найдешь. Есть ветчина разная тоже 2-3% жирности, это ты уже на упаковке смотри. Отруби можно купить в Rossmann или DM, называются Haferkleie (Хаферкляйе), у них есть отделы для здорового питания (Diät). Пшеничные отруби Weizenkleie (Вайценкляйе). В общем, разберешься. Ну первый раз постоишь чуть подольше у полок.

И насчет шмоток не переживай. Здесь все и купишь. У нас дешевле и выбор больше!

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
Цитата:
Надия, а что такое FETT? У нас тута нетути

Ну , здрасьте... Ты же пислаа ,что инглиш учила, а там наше саоме старшное слово, ЖЫР , ФЭТ и есть... А FETT - это он на немецком :Yahoo!:
Наташа тебе уже подсказала что и как называтся - спиши все и напиши,где будешь жить - мы тебе все это по соседству на карте найдем ... Не боись - сейчас все стало гораздо проще и не набирай много с собой - проще на месте купить, тут все гораздо дешевле. Ты в Германию летишь ? Откуда и кем ?

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 14:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
Lu-Natik писал(а):
Ольгуня, привет.
Вижу тут твои метания по поводу поездки в Германию. Не переживай, сориентируешься и все найдешь.
Ищи рядом Netto, Lidl, Kaufland, Edeka, там есть почти все. Идешь в молочку, бери йорурты, как фруктовые, так и обычные, на них уже написано 0,1%. Творога такого как у вас нет, у нас только жидкий творожок - Magerquark (Магеркварк), есть можно, но кисло, только в выпечку. Кефир так и есть Kefir, только он 1,5%, так что лучше бери Buttermilch, есть и с фруктами до 1%. Ну мясо ты и по внешнему виду найдешь. Есть ветчина разная тоже 2-3% жирности, это ты уже на упаковке смотри. Отруби можно купить в Rossmann или DM, называются Haferkleie (Хаферкляйе), у них есть отделы для здорового питания (Diät). Пшеничные отруби Weizenkleie (Вайценкляйе). В общем, разберешься. Ну первый раз постоишь чуть подольше у полок.

И насчет шмоток не переживай. Здесь все и купишь. У нас дешевле и выбор больше!

ОГРОМНЕйШЕЕ СПАСИБО!!!! все запишу в черненькую книжечку :mosking: На счет шмоток уже и не переживаю, купила легкие брюки, кофточки по сусекам наскребла, но от чего-нибудь новенького не отказалась бы :derisive: значит на месте посмотрю

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 14:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск

Не в сети
ezther писал(а):
Цитата:
Надия, а что такое FETT? У нас тута нетути

Ну , здрасьте... Ты же пислаа ,что инглиш учила, а там наше саоме старшное слово, ЖЫР , ФЭТ и есть... А FETT - это он на немецком :Yahoo!:
Наташа тебе уже подсказала что и как называтся - спиши все и напиши,где будешь жить - мы тебе все это по соседству на карте найдем ... Не боись - сейчас все стало гораздо проще и не набирай много с собой - проще на месте купить, тут все гораздо дешевле. Ты в Германию летишь ? Откуда и кем ?

:mosking: :mosking: :mosking: Ну учила и знаю-это две, оказывается разные вещи :mosking: :mosking: :mosking: Я беру немного, но сын попросил взять 2 чемодана, что-то предать хочет домой, поедем с одним полупустым и одним пустым :mosking: Еду из Иркутска через Москву в Мюнхен, оттуда в Шельклинген.Еду с сыном к сыну, он там учится. А как с транспортом? на неделю можно купить какой-нибудь проездной? Сколько примерно стоит? А питание как по цене? Муж замучил этими вопросами, хочет знать сколько денег на карту положить.

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: -30 На старт! внимание! и потихоньку, потихоньку
СообщениеДобавлено: 02 май 2012, 14:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 окт 2011, 22:20
Сообщений: 5903
Откуда: Germany

Не в сети
Оль, с транспортом дорого. Это не как в Москве и России. В разных землях по-разному, поэтому не пугайся заранее. Город обычно делится на зоны. От зон и цена зависит. Билет в одну сторону на 1 человека у нас, в Ганновере, стоит 2,30. Поэтому выгоднее покупать билет на целый день (можно использоваться в течение дня 1 человеку на метро и автобус!!!) - стоит 4,50 за 1 зону, за две - 5,70, за три - 7 евро. На неделю проездного нет, есть только на месяц. Ну или если вы путешествуете большой компанией, то можно купить групповой билет на день - 8,70 евро на 1 зону...

Но цены, как я сказала, отличаются в разных землях. В Гамбурге вот еще дороже. Может, у вас будет дешевле.

_________________
ЗАПИСКИ ЛУНАТИКА


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 706 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 71  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: