Всем привет, вчера был ЧБ день и минус 100г Сегодня 1/2 БО день. А еще у меня сегодня праздник!!! Ровно месяц на ДД Подведем итоги! Объемы в см.

За месяц ДД:
Вес -8,5кг
Рука -1
Грудь -4
Под грудью -8
Талия -8
Живот(ушки) -6
Бедра -6
Нога(ляшка) -4
Икра -2
Шея -3

поздравляю с месяцем
отличные результаты
када фоток ждать?

Спасибо Еще не заметно че выкладывать то. Как будет минус 15-20, так сразу будет виден результат, и выложу

это тебе кажется, что незаметно

Поздравляю с первым Дюбилеем!

Как хорошо объёмы ушли.
А в абсолютных цифрах писать не будешь?

Спасибо! если интересно могу написать

Напиши, действительно интересно. Со своими сравнить, опять же, в таком же весе.

За месяц ДД:
Вес 113.8 105.3
Рука 42 41
Грудь 116 112
Под грудью 111 103
Талия 109 101
Живот(ушки) 126 120
Бедра 119 113
Нога(ляшка) 71 67
Икра 46 44
Шея 41 38

Всё-таки Дюета весьма благотворно влияет на фигуру. Ибо жир уходит оттуда, где он мешает больше всего. Вон талия и подгрудь как прорисовалась)

А объёмы груди и бёдер у меня сейчас почти такие же, как у тебя. Грудь 110, бёдра 111. И ляжка тоже 67 (вот ляжки мои меня бесят, и руки тоже, ну и пузо ещё, остальное вроде как даже с пивком потянет).

У меня низ тяжелый поэтому я больше переживаю за ушки и ляшки ну и руки бесят