Лучше кушать небольшими порциями, чем не кушать вообще! Наш организм очень тонкая организация - сразу начинает запасы делать, думает SOS - ГОЛОД НАСТУПИЛ!!! Так что не провоцируй, а то вообще отвесы прекратяться!!!!
Ну это как посмотреть. Статистика за последние 12 дней -300 вес 78.9 -100 -300 +100 -300 -400 -100 +700 -300 0 +100 +100 вес 78 Болтанка, одним словом. Ушло 900 гр
А, вот жеж хорошая новость! Объемы вроде бы не уходят. по сантиметру - это не считается, потому что всяко бывает. НО! У меня на джинсах нашита дополнительная пуговка, послабже . ПАТАМУШТА у меня талии нет и как только я немного поправляюсь. в талии все начинает жать и давить. Сегодня же я застегнула джинсы на родную пуговку и еще местечко осталось. Может, конечно, и штаники растянулись...... но тешу себя надеждой!