закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 49

Re: Мой путь к совершенству !!!

18 апр 2011, 23:12

Ирэнка писал(а):Ла-ла-ла - у меня долгожданный отвесик -1 кг от вчерашнего и -600г от минимального!!! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Начался ЧБ.
З - кофе, йогурт фруктовый
О - лосось жаренный с 2 корнишонами
П - пирожное А-ля Панчо
У - если не поленюсь, сделаю суфле из индейской печени.
Сегодня в Карусели хапнула сыр твердый Валио Полар 15%. Цена охренительная - 300г - около 200 руб. Вот сижу и думаю, сколько такого сыра можно съедать? По логике, если 7%-го можно 30г в день, то 15%-го 15г дневная норма? Люди, а 15г сыра, это кусочек сколько на сколько см или может мм? :sorry:

Вау! Ну и отвесик! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Поздравляю! :good: :beer: :Bravo: :Bravo:


Re: Мой путь к совершенству !!!

19 апр 2011, 21:29

Всем привет! Сегодня стояк - возможно сказался вчерашний кусок соленой рыбы вечером. Испекла вчера печеночное суфле - "4", паштет вроде вкуснее, может, конечно, из-за того, что суфле делала из печени индейки и она по вкусности отличается от куриной. Кто-нибудь в курсе за эти печенки, которая лучше?


Re: Мой путь к совершенству !!!

19 апр 2011, 21:32

Я еще печень индейки не делала, как сделаю - скажу. Но и куриная разная бывает, два раза нежная попадалась, один - в рот не вломишь, старая может курятина была :unknown: .


Re: Мой путь к совершенству !!!

19 апр 2011, 21:35

А мне сегодня свекровь кусок телятины прислала, подскажите кто-нибудь вкусный-превкусный рецепт из телятины для ЧБ. :O:


Re: Мой путь к совершенству !!!

19 апр 2011, 21:36

В фольге сделай, вкусно получается.


Re: Мой путь к совершенству !!!

20 апр 2011, 12:15

Можно и в пакете для запекания сделать, а предварительно горчицей слегка помазать, а сверху йогуртом)


Re: Мой путь к совершенству !!!

21 апр 2011, 09:02

Ирэнка, привет!
Ты куда пропала у нас? Все у вас хорошо? Напиши хоть строчечку!!!


Re: Мой путь к совершенству !!!

21 апр 2011, 16:01

Ирэнка, вижу тебя, привет!
Как дела? :D


Re: Мой путь к совершенству !!!

21 апр 2011, 16:07

Привет, все ОК :D - убираюсь перед Светлым Праздником. Сегодня -200. Сижу - читаю, чаво тут понаписали.


Re: Мой путь к совершенству !!!

21 апр 2011, 16:09

:D
Хорошее занятие!

А я видимо буду убираться после светлого праздника... :pardon:
Сейчас не получается, а на следующей неделе муж будет дома, вот я окна и помою! :)


Ответить

1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 49