-100г 58.2кг уф... день рождения отложился только в памяти, несмотря на пиццу и сорбет
Итоги недели, я в плюсе - было бы конечно удивительно после сброшенных на той неделе 1.8кг остаться на месте, учитывая, что я почти не ела из за болезни. Вот 900г и встали на свое место.
Мой рост 164 см
Стартовый вес 65.4 кг
Образ жизни по Дюкану я начала 10 января:
Атака 5 дней 63.5кг (-1.9кг)
1 неделя 62.8кг (-700г)
2 неделя 63 кг (+200г)
3 неделя 62.9кг ( -100г)
4 неделя 62.7кг (-200г)
5 неделя 61.4кг (-1.3кг)
6 неделя 61.3кг (-100г)
7 неделя 60.9кг (-400г)
8 неделя 60кг (-900г)
9 неделя 59.6 кг (-400г)
10 неделя 59.1кг (-500г)
11 неделя 57.3кг (-1.8кг)
12 неделя 58.2кг (+900г)
13 неделя идет сейчас
За 11 недель круиза - 5.3кг
Всего -7.2кг
Вчерашнее фото с детского праздника, я сыном Степаном. У Степы день рождения через 24 дня, тоже надо продержаться
Последний раз редактировалось
Листва 23 апр 2016, 16:23, всего редактировалось 1 раз.