Мой вес 107((((( Хочу 65 !!!!

[jumsster]

Пропала наша Иришка... Будем надеяться что все таки ушла в реал, а не так тяжело болеет что не может нам написать.
Потеряшка, возвращайся! Мы все переживаем как ты там!

[Fruktina]

Ириша ну выходи уже на связь! Не терпится узнать, как твои дела!

[Fruktina]

[likalika1970]

ИРИШЬ,ТЫ ГДЕ? ЧТО СЛУЧИЛОСЬ? НЕ УЖЕЛИ,,,,,,
НЕТ, Я В ЭТО НЕ ХОЧУ ВЕРИТЬ

[Ирина 777]

Всем добрый день!!!!
Я сволочь, все испортила. С 17 марта жру я, как не в себя.Уже месяц почти. Как будто еды не видела. Сегодня мой вес стал 100.4 кг. Господи я набрала 7 кг. Неужели я такая слабачка...
Даже не знаю ,что делать, с чего опять начинать. Опять двадцать пять. С атаки или с головы... Вобщем отстой полный у меня

Позавтракаю лепешкой из отрубей и запью чаем! Начинаем!

[jumsster]

Привет! Бери себя в руки и начинай круизить. Наготовь себе вкусной дю еды и объедайся ей. Жаль набранного, конечно, но атаку повторять не советую. Дюкан рекомендует продолжать круизить если срываешься. Все таки 7 кг обратно это много. Сама понимаешь, что наберешь и больше если не остановишься.
Давай, мы в тебя верим! Возвращайся!

[Fruktina]

Ириша не расслабляйся, согласна с Юлей если пришел к тебе такой серьезный дядя Жера корми его Дюедой повкуснее!!!! И главное заходи каждый день в дневничек мы тебя поддержим!!! Бери себя в руки и начинай продолжать!!!!

[likalika1970]

ИРИШКА,НУ КАК ТЫ ТАК МОГЛА РАЗОЖРАТЬСЯ
НЕТ НИ КАКИХ СЛОВ В ТВОЕ ОПРАВДАНИЕ....
НЕ ЗАПУСКАЙ СЕБЯ,БЕРИ ГОЛОВУ В РУКИ ,А МЫ ТЕБЕ В ПОМОЩЬ
ИЗВИНИ , ЧТО ТАК ЖЕСТКО НО ПО ДРУГОМУ С НАМИ НЕЛЬЗЯ ,ТОЛЬКО ПРОТИВ ШЕРСТИ.
СЛОЖНО ПОСТАВИТЬ НА РЕЛЬСЫ ТО, ЧТО СОШЛО С НИХ,НО Я ДУМАЮ И УВЕРЕННА ТЫ АДЕКВАТНА И СДЕЛАЕШЬ ЭТО .
БУДУ ЗАХОДИТЬ ЕЖЕДНЕВНО И ХОЧУ ВИДЕТЬ ТВОЕ ПРИСУТСТВИЕ
УДАЧИ.

[Ирина 777]

Привет! Бери себя в руки и начинай круизить. Наготовь себе вкусной дю еды и объедайся ей. Жаль набранного, конечно, но атаку повторять не советую. Дюкан рекомендует продолжать круизить если срываешься. Все таки 7 кг обратно это много. Сама понимаешь, что наберешь и больше если не остановишься.
Давай, мы в тебя верим! Возвращайся!

Привет Юличка!!!! Спасибо за поддержку!!! на полочки стоит все необходимое для приготовлений. завтра пол дня работаю , а потом займусь готовкой. Вобщем ты советуешь продолжить круизить, в глубине души я порадовалась такому совету
Ты права, такой быстрый набор веса пугает...

[Ирина 777]

Иришь и не говори, позорю наше имя(((( Я как заболела, так до сих пор кашляю, такой страшенный грипп. Думали воспаление легких, но обошлось...Хотя как сказать, бронхит, так было плохо, что и готовить сил не было, я сначала держалась, а потом, и уже через небольшой срок так быстро забылись правила правельной еды. Хотя я уверена была , что уже не буду нажираться никогда... Мне поставили горячие уколы в вену, Так здорово помогли, думаю что же раньше не прописывали.. аж жить захотелось когда полегчала. Вспомнила про весы и о ужас...
Спасибо тебе за поддержку!!!!