Дневничок Воблы

Catherine

Ого Кать как аппетитно!
а рецептиками ты тут поделишься? :smile3:

vobla

Catherine писал(а):

Ого Кать как аппетитно!
а рецептиками ты тут поделишься? :smile3:

Хлебушек:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... &start=510

Счастье:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php ... 17#p484617

barva

Привет! Уже не раз попадала на просторы твоего дневничка , вот решила познакомиться)))

И ник мне твой нравиться и результат и подход к эому делу :smile3:

так держать :good:

vobla

barva писал(а):

Привет! Уже не раз попадала на просторы твоего дневничка , вот решила познакомиться)))

И ник мне твой нравиться и результат и подход к эому делу :smile3:

так держать :good:

Привет-привет! Рада видеть тебя у себя! Еще было бы здорово знать, как тебя зовут, а то в дневничке у тебя не нашла почему-то!!!

barva

[/quote]
Привет-привет! Рада видеть тебя у себя! Еще было бы здорово знать, как тебя зовут, а то в дневничке у тебя не нашла почему-то!!![/quote]

Люда я, кстати об этом почему-то не подумала, сейчас иправлю)) :mosking:

vobla

Очень приятно, Люда! Ты прямо рядом со ссылкой на дневничок поставь имя, всем будет удобнее)))

missM

ммммм... какие тут вкусняшки! :connie_21:

Киндерелла

vobla писал(а):

Отчет по питанию за вчера - БО день (63 день Чередования).
8 часов - творог 150 грамм, дю-лепешка, чай с молоком.
11 часов - творог 150 грамм, кофе с молоком .
14 часов - суп-пюре (капуста, тыква, морковка, лук), дю-лепешка, чай.
17 часов - индейка, тушеная с овощами (кабачок, баклажан, морковь), вода.
Вечерком пробовала то, что готовила по чуть-чуть. А, вспомнила, еще стакан кефиру выпила.
Спорт - до работы 40 минут пешком и после работы столько же .
Наутро отвес - минус 0,1 кг. На весах - 59,21 кг.

Катюш, вот сто грам, а душу греют!))) Пусть уж лучше так - по чуть-чуть, но каждый день! С отвесиком, дорогая! :Rose:

Киндерелла

vobla писал(а):

А сейчас про хлебушек! Он вышел просто волшебным!
Очень хорошо поднялся и пропекся, наконец-то я откусила кусок хлеба!!! Ощущение, что ничего вкуснее за последние два месяца не ела!
Вот так замешивался:

Вот так поднимался:

Вот так испекся:

О, Бог мой, он настоящий!))))))) А какая буханочка :good:

samulyana

с добрым утром, Кати))) чем сегодня нас порадуешь?)

Дневничок Воблы

Кто сейчас на форуме