закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 361, 362, 363, 364, 365, 366, 367 ... 449  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 10:02 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Как здОрово, Леночка, поздравляю с отвесом! Вот так потихонечку и перейдешь в "восьмидесятые"))

А эти угощения в офисе, действительно, засада: у нас принято угощать тортами/конфетами. И вот стОит отказаться, начинаются допросы и преувеличенное внимание.
А, может, мне это только кажется? :scratch_one-s_head:

Ты поступила по-своему и это отлично))


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11500

Не в сети
Она пусть грызет, а ты не грызи

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Надо не отказываться, а сказать, что чуть попозже попробую)
у меня уже конфеты лежат в столе ящика, которыми меня угостили.

Алена, легко сказать не грызть, мне будет хотеться.
Так что возьму воды с собой. Это просто усилие над собой и надо идти сытой.
А вот чем мн поужинать на работе успеть?
Думаю, во вкусвилл что-то взять, но мне что-то там начинает надоедать еда)
вот такая я(

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 12:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Елена Прекрасная_ писал(а):
Вес 91,1, закрепляется.
Но очень бы хотелось, чтобы уходили объемы.
Вечером иду в кино на Бонда и надо устоять от вредностей.
Скорее всего девочка, с которой я иду будет что-то грызть)

Возьми лучше что то с собой- типа сушеных палочек из говядинки; или из куры или ндейки; попкорн не ешь) и водичку ) или кус курагруди припрячь в сумку))

Я кстать во вкусвиле нашла альтернативу чипсам- называются по моему джерки из мраморной говядины. Дорого правда; но я себе редко но позволяю- када вокруг все чипсы жрут(

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 13:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Энж, я там нашла еще куриные чипсы с паприкой или перцем) типа новинка)
Буду выкручиваться))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 16:07 

Зарегистрирован: 30 май 2011, 12:03
Сообщений: 5591

Не в сети
Оказывается, мне предстоят приятные открытия во ВкусВилле! Даже не подозревала о мясных чипсах)))
Лена - приятного вечера! Кино - это здОрово! У вас в кинотеатрах требуют Q-код, сертификат о прививках?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 19 окт 2021, 17:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Пока не требуют, но вроде с 1 ноября потребуют)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 20 окт 2021, 07:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Всем доброго утра!
Фильм понравился и рада, что выбралась, так как в кино хожу теперь крайне редко.
Раньше раз в неделю стабильно, а сейчас раз в несколько месяцев.

Только посчитала все расходы, все проанализировала. И вчера уже лежу перед сном, вижу, что на моем пододеяльнике у молнии появилась мелкая дырочка)
В итоге заказала постельный комплект.
Дело нужное, конечно.

На вайлдберис ещё заказала парочку сандалий, там сейчас хорошие скидки и решила подготовиться к летнему сезону заранее)

А вот зимний пуховик или куртку я даже не смотрела)
Куртка у меня, конечно, есть) хорошая тёплая) я ещё в том году мечтала, что она будет мне неприлично велика, но пока это не так)
Все впереди)
У меня кстати привес) но я вчера курицу сильно пересолила.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 20 окт 2021, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 сен 2014, 14:13
Сообщений: 4879

Не в сети
Что фильм понравился - это хорошо, а то я читала противоречивые отзывы. Что приве - конечно, плохо, но ты знаешь причину, соль правда сильно задерживает воду, сольется:) Я сегодня тоже сделала полезный постельный заказ - теплое одеялко, а то у меня нет, одни пледы. Хорошего дня!

_________________
Изображение


Тык сюда в мою темку


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Записки стройнеющей Еленки
СообщениеДобавлено: 20 окт 2021, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
Таня, Может фильм и не шедевр, но мне понравился)
В хорошей компании и смотрится иначе)
Я как-то ходила на «Небоскрёб» в кино, фильм отстой, на один раз, но мы с подругой так смеялись на ляпами и «супергероем») теперь этот фильм вызывает у меня истеричный хохот только при упоминании)

Или вот сейчас с ума сходят по «Игра в кальмара».
Я посмотрела, мне не очень. Понятно, что подняли соц. Проблемы, но это не мое)

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 4489 ]  На страницу Пред.  1 ... 361, 362, 363, 364, 365, 366, 367 ... 449  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron