закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 121  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
Можно любой сок))) но в оригинале виноград

_________________
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 авг 2012, 13:32
Сообщений: 1219
Откуда: Москва

Не в сети
Ух ты, какие у тебя шикарные отвесы за 2 месяца! Поздравляю, Мадина! И фотки чудесные :Rose:

_________________
Я Маша. Обитаю здесь


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
65 день
чБ-2

завтрак: кофе, брауни
2 завтрак:творог
обед: кролик
полдник имбирный чай
ужин: рыбка

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 09:17 

Зарегистрирован: 27 июл 2012, 10:37
Сообщений: 191

Не в сети
Мадина, поделись имбирным чаем :)) Не самим чаем, так хоть рецептом!
Ты из свежего или сушеного имбиря делаешь? И зеленый или черный?
Хорошего тебе ЧБ! :) Как всегда, поаржаешь мини-порциями своими. Так держать!

_________________
На вегетарианском Дюкане!
16.07.2012 - 84 кило. Через 4 месяца - 68, но пришлось прекратить за 30 дней и 5 кг до цели.
С 27.04.14 с вами! Вечером перед 1 днем атаки - 87,35. Иду к 60.
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
порции у меня далеко не мини))) хотя меньше, чем были раньше
Чай завариваю в двух заварниках: в одном зеленый, в другом долька лимона, 1 см корня имбиря -режу мелко и заливаю почти кипящей водой.
Смешиваю по вкусу. можно пить и горячим и холодным

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 12:39 

Зарегистрирован: 13 июл 2012, 14:34
Сообщений: 632
Откуда: Москва

Не в сети
Надо попробовать:)

_________________
  Изображение

Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник:http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=4441


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 07 сен 2012, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2012, 09:51
Сообщений: 122
Откуда: Москва

Не в сети
Мадина, привет! Давно не заходила, а тут такие шикарные результаты!! Молодец!! Так держать! :good:

_________________
Изображение

Атака: -5,1
Круиз:
1-я нед: -0,8
2-я нед: -1,4
3-я нед: +0,4
4-я нед: -0,7
5-я нед: -1,7
6-я нед: -1,4
7-я нед: 0

всего -10,7 кг
____________________________
за 1-й мес: -7,7 кг


Мой дневничок)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 06:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
66 день
оБ-1

завтрак: кофе, брауни
2 завтрак:
обед: овощное рагу(курица, баклажан, лук, помидор)
полдник
ужин: рыбка

Сегодня у нас День города. Утром пойду на выставку цветов) За 11 лет первый раз как зритель, а не как участник))))

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Madina76 09 сен 2012, 06:13, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 14:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2012, 09:51
Сообщений: 122
Откуда: Москва

Не в сети
С праздником!))
Мадина, а ты флорист?)

_________________
Изображение

Атака: -5,1
Круиз:
1-я нед: -0,8
2-я нед: -1,4
3-я нед: +0,4
4-я нед: -0,7
5-я нед: -1,7
6-я нед: -1,4
7-я нед: 0

всего -10,7 кг
____________________________
за 1-й мес: -7,7 кг


Мой дневничок)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шаг за шагом!
СообщениеДобавлено: 08 сен 2012, 15:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2012, 14:34
Сообщений: 2357
Откуда: Украина

Не в сети
нет) наш колледж каждый год принимает участие. а в этом году я уже не работаю)

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1205 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 121  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron