закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1061 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 15:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Та вроде не голодная. Просто именно сладкого. Вчера кушала-ела, ела-кушала, а сладенького ночью приперло поесть! :mosking:

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 19 май 2014, 15:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Если еще не все допы съела сегодня, можно фруктовый йогурт употребить. Обычно это помогает, так как там сахар какой-то есть. Если допы съела, то крепись и не нарушай. Наешься белка под завязку через нехочу, напейся воды опять же под завязку....скорее всего сладкого расхочется, так как впихнуть еще чего-то уже не куда будет. Чаще всего сладкого хочется чисто психологически и это не связано с действительной потребностью организма

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 01:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2014, 05:43
Сообщений: 2643
Откуда: Магаданская область

Не в сети
Mymink писал(а):
Если еще не все допы съела сегодня, можно фруктовый йогурт употребить. Обычно это помогает, так как там сахар какой-то есть. Если допы съела, то крепись и не нарушай. Наешься белка под завязку через нехочу, напейся воды опять же под завязку....скорее всего сладкого расхочется, так как впихнуть еще чего-то уже не куда будет. Чаще всего сладкого хочется чисто психологически и это не связано с действительной потребностью организма

угу, либо гормоны шалят.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Изображение
Елена, рост 168, 31год.
моя страничка viewtopic.php?f=18&t=8953
2-я попытка. Атака с 10,08,14.-15,08,14-2,3кг
1 месяц с 16,08,14-3,4кг
2 месяц с 16.09.14-3,1кг
3 месяц с 16.10.14-2,5кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 09:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 апр 2014, 18:13
Сообщений: 969

Не в сети
Доброе утро! Прекрасного дня!

Изображение

_________________
Мой дневник
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 10:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Спасибо за пожелания! Коты - мое ВСЕ!

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 11:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Доброе утро! Как день начался? Какие планы на сегодня? Сладкого все так же хочется?

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 14:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Mymink писал(а):
Доброе утро! Как день начался? Какие планы на сегодня? Сладкого все так же хочется?
Привет, Лиля. Сегодня отвес 200гр. Но еще не дошла до минимальной цифры, которую уже видела. :yes4:
Днем сладкого не хочется (работа), а вот вееечееером! Делала себе конфеты-мороженное по рецепту с форума. Творог, с/з, СОМ. Очень вкусно! Просто и вкусно! И еще вчера две коробочки желе умяла. Но минус все равно пришел. :mosking:
Я уже придумала, как бороться с допами. На каждой коробочке приклею красную наклейку и напишу на ней разрешенное количество этого допа. Думаю, это будет действенно.

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 14:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
Misirina писал(а):
Сегодня отвес 200гр.

Ирина с отвесиками тебя :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 14:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
manel писал(а):
Ирина с отвесиками тебя

Спасибки! Хочу, чтобы каждый день поздравляли! :mosking:
Мы рады любому отвесику, даже маленькому! :mosking:
После больших отвесов я обычно плюсую, как ненормальная и потом дня 3-4 возвращаюсь к достигнутому нелегким трудом. :mosking:

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: А Я, ТАКИ ХУДЕЮ!)))
СообщениеДобавлено: 20 май 2014, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2014, 11:42
Сообщений: 1768
Откуда: Москва

Не в сети
Ира, с минусом тебя! 200 это очень хорошая цифра :yes4: Да если б... да каждый день...Это сколько бы уж ушло :scratch_one-s_head: Большие отвесы это конечно хорошо, но я поняла, что они расслабляют, теряешь бдительность, чуть больше себе позволяешь, может поэтому потом плюсуем :pardon:

_________________
Изображение
Мой дневник
ФИФЫ ТУТ
Изображение
Атака -1,4
А в остальном, прекрасная маркиза
Всё хорошо, всё хорошо...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1061 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Metelica, Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron