Лен, в общем попробовала я желе с отрубями . Предварительно замочила отруби в молоке, потом добавила туда стаканчик йогурта обезжиреного без добавок, добавила 7 таблеток сахарозаменителея. Отдельно приготовило молоко с желатином (по инструкции на упаковке) все смешала, прилично так повзбивала блендером. И в холодильник. Получилось интересно. Отруби осели на дно, утрамбовались...как коржик получились (очень нежный конечно...не бисквит ), затем слой плотного желе, а сверху желе-пенка. Такое вот трехслойное. И мне понравилось.

Что то мне после желе и мяса уже не хочется.... а надо... овощей то сегодня прилично съела....надо еще мяска, надо....как же в себя запихнуть то...

Привет! Сделай в рукаве куру с чесноком. Вкусненько!

Периодически готовлю так голеняшки. Но сегодня есть уже готовые, вареные бедра....готовить новое блюдо не из чего, да и не хочется на ночь, к тому же эти бедрышки надо доедать. А завтра снова пойду по магам затариваться на неделю.

Завтра жду привеса.
Съела за день много овощей...., много окрошки, куриные бедрышки, сыворотку, кофе с молоком, большую порцию желе молочно-йогуртового.....Короче ко мне сегодня жорка приходил.....завтра будут последствия. И жидкость как то из меня не особо выходит сегодня....пила много, а в туалет чет не бегаю...

Ко мне тоже жоркм приходил главное гасить нужными продуктами а ЧБ сольет все

Ага

Ну вот....+300...как я и думала, но линейку менять не буду. Сегодня ЧБ.

Ленусик, привет! Короче, ты водой запаслась. Ничего, сольешь ! Я решила линейку раз в неделю менять.

Что то вроде ЧБ сегодня...., а с меня как то вода не охотно выходит....по маленькому почти и не бегаю....наверное и отвеса завтра не будет.....что за фигня...