Ну, ты же сейчас придумала бегать, потому что это тебе зачем-то нужно. Думаешь, за пару недель эта нужность пропадёт?))

не знаю... я уже год о беге подумывала и все откладывала и откладывала. А тут у тебя почитала и опять загорелась. Я на столько антиспорт, что просто удивительно. И при этом я понимаю, что он нужен и полезен

Я ни разу зимой не бегала....(ну....до маршрутки подбежать не считается)

Я жду.....
Мне нужны свежие мысли по этому поводу.
Нужно куда то двигаться с положительным КПД.....а не по кругу....

ну да, я тоже ощущаю, что по кругу. Именно это и напрягает.
Так у нас тут зима то совсем другая. Конечно у нас там зимой и мыслей не возникло бы бегать начать. А тут еще пару недель назад зеленые газоны были, а асфальт совсем чистый и сухой. Только камешки на всякий случай насыпаны. Вот я и придумала - на велике все же пока боюсь, а тут вроде бы и прогулка и спорт.

Идея хорошая.....
Может потает снежок у вас....или почистят....
У нас .на районе.есть мужичок-бегун....И зимой и летом....Не пропускает.
Летом в трусах,зимой-трусы на лосинки. Летом с голым торсом....зимой-футболочка с длинным рукавчиком.
А я ж со своей шотландской терьерихой гуляю....Только не знаю чого,но меня он почему то называет Гретхен....
Бежит и семафорит "Приветствую тебя,о Гретхен....
А еще я заметила.как его встречу-в этот день всегда хорошая торговля у меня....
Хоть падай ему на хвост и бегай с ним....

ох, мне все же шлея под хвост попала. Пойду поищу, может в Пратере дорожки почистили. Там народ все время бегает и катается. Ну а если не найду хоть просто погуляю

[quote="Mymink" Пойду поищу, может в Пратере дорожки почистили. Там народ все время бегает и катается. Ну а если не найду хоть просто погуляю[/quote]
Удачной прогулки,Лилечек.....

А я вот побаиваюсь всех этих психологических подгонов про диету и еду. Может это издержки мед образования, оно у нас в стране вв основном про физиологию, и почти ничего про психологию. Вот есть биохимия - следуй правилам и научным исследованиям в рамках этой биохимии будешь стройная , а в моем случае (знаю, не у всех, есть 150-килограмовые здоровые люди, и 50 кг худые) и здоровая. а все остальное баловство. Я и в психиатрии ( не в психологии) выбираю лекарственную терапию, а не психотерапию.

Спасибо, Инн. Побегала все же. Удовольствие получила огромное

Ого, какая ты предвзятая)))) Прям интересно.


Если это так просто, то почему это так трудно?

Нет, правда, пока только вопросы.
Рада за тебя, Лиля, но всё же будь осторожна.