История длиною в жизнь!!!

[IrEnKa]

Это точно!гораздо приятне))))а еще сегодня забыла что ЧБ день и ела овощи...

[Цвелуша]

Это точно!гораздо приятне))))а еще сегодня забыла что ЧБ день и ела овощи...

у меня тоже такое бывает путаю))) вот в пятницу думала у меня ЧБ....а потом вспомнила что БО) но было уже поздно, решила пусть было 2 подряд ЧБ)

[IrEnKa]

ага! только 2 чб поприятней чем 2 бо (эт я про отвесы)

[Мариннна]

Ой девочки!а у меня в воскресенье 2 месяца дюкановской жизни!!!! Буду мерить объемчики!!!!:Yahoo!:
А еще вчера знакомая в социальных ситях спрашивала у всех как похудеть)))) естественно я ей посоветовала она не поверила что я так похудела....пришлось фотки высылать....так я сама офигела от разницы как на фотки глянула

А нам фотки, мы то хотим посмотреть и порадоваться!!!!!!!

[IrEnKa]

Мариннна!я ща прям подвисла минут на 5...не поняла даже про какие 2 месяца.....
На самом деле уже шестой месяц пошел как я дюканю...фотки где-то есть...ща найду, отпишусь на каких стр.!

[IrEnKa]

Фотки на стр 3,5 и 29!!!
Кстати вес сегодня 78,7!

[Noro4ka]

А я не забываю какой у меня день, в Экселе веду таблицу с ежедневными результатами на весах, и даты раскрасила в красной и зеленой заливкой. В зеленые дни - БО, в красные ЧБ. А так как первым делом утром взвешиваешься, понятное дело еще ДО еды и записываешь вес, сразу видно, какой сегодня день. Этакая напоминалочка:

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[IrEnKa]

какая отличная идея!!!!беру на вооружение!!!!!!!!!
ДЕВОЧКИ, С ПЕРВЫМ ДНЕМ ЗИМЫ!!!!!!!
А весс все топчется...78,8 сегодня!

[Алька]

Иренка, привет )))
Посмотрела фотки и почитала твой дневничок )) просто супер!!!! -)))
Вот где она - мотивация ) ты большая большая молодец %) !

[IrEnKa]

спасибо!!!!!!!!!!очень очень приятно!!! тут каждая из нас молодец!и ты тоже!!!так держать!!!