Решила все-таки дневник переименовать ))))))

Это результаты первого захода
Начала 25.11.2011 с весом 80кг.
Закончила примерно в апреле, расслабилась, начали планировать второго ребенка, дохудела до 63кг (на фото июль, я уже беременна)

Вес
28.04.14 - 84,2
29.04.14 - 83,2з
30.04.14 - 82,9
01.05.14 - 82
02.05.14 - 82
03.05.14 - 82,2
04.05.14 - 82

Че-та никто ко мне не заходит

Привет ! Удачи в достижении своей цели !
А атаку не нужно продлевать , это черевато застоем на круизе. С твоим весом 6 дней вполне достаточно .

Привет! Спасибо, что заглянула.
Снимаю шляпу перед твоим графиком!!!
Про атаку: в прошлый раз вес был 80, Дюкан насчитал ПВ 56, в этот раз 84,2 и 58,4, в этот раз веса лишнего больше, но в прошлый раз атака была 7 дней, а в этот 6. Нестыковочка. Да ладно, не думаю, что один день погоду сделает. Совсем прям продлевать я ее не буду, эт точно.

В рассчетах Дюкана имеет значение возраст , количество беременностей и т.д. Поэтому и разные данные.

Вес
Атака
28.04.14 - 84,2
29.04.14 - 83,2з
30.04.14 - 82,9
01.05.14 - 82
02.05.14 - 82
03.05.14 - 82,2
04.05.14 - 82
Круиз
05.05.14 - 81,4 БО
06.05.14 - 81,9 БО

Ну понятно, здравствуйте, овощи

Ну так-то да, я постарела, еще раз родила

Маша, привет и доброго пути! не постарела, а набрала нз для будущих детей! Я тоже только перешла на круиз, только пробую рецепты. Поначалу думала, чего там еще готовить для себя, потом поняла, что без этого добра не будет. Ну ты уже опытный человек, второй раз может легче будет. морально. Потому что с двумя детьми физически не может быть легко