закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1835 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 184  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 18:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2014, 11:45
Сообщений: 2077
Откуда: г.Пушкин СПб

Не в сети
elena12345 писал(а):
А я тоже фрукторый йогурт замораживаю, но тот, который 0,3% очень уж ледяной получается, как то не вкусно, а вот 2% Окейно, но по хорошему это запретка, потому как там сахар, но мы иногда балуемся.
Надо попробовать как ты сделать :connie_21: Спасибки за идею.

Девочки, открою тайну! я каждый день кушаю один фруктовый йогурт 0,1% или 0,3% , с брауни или запеканкой или просто так.

_________________

Изображение
я там худею. попытка №2 страница 80
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8628
Изображение[/url]
Фото 17,26,51,52,57,69,72,73,78,138,146
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 15 апр 2014, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 мар 2014, 12:50
Сообщений: 494

Не в сети
ВашаНаташа писал(а):
Девочки, открою тайну! я каждый день кушаю один фруктовый йогурт 0,1% или 0,3% , с брауни или запеканкой или просто так.


Наташа, и я кушаю. :blush2:

Правда, исключительно тот, что без сахара. Обожаю с чиа или кунжутом! До диеты никогда бы не подумала, что можно наслаждаться стаканчиком йогурта. :tender:

_________________
Изображение

Я - Оля, приходите в гости: http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=8763&start=10


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 05:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2014, 18:19
Сообщений: 3065
Откуда: Железногорск-Красноярск

Не в сети
Девчата у меня получается -400грамм. Сегодня я ровно 82! Бегу менять линеечку. Вот как бассик на меня влияет. Сегодня Лесли Сансон вечером обязательна. Мне 2 ку осталось и пойду покупать платье на выпускной дочке......... Я уже ношу 48 размер а раньше только 52. Мои бедра 105 см. вместо 112 И моя жизнь меняется в лучшую сторону!!!!!!!!!!! Мои привычки изменились и теперь я люблю себя! Люблю отражение в зеркале. И просто люблю жизнь! Лариса берегись я тебя почти догнала давай стремительнее убегай от меня!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Я ТУТ viewtopic.php?f=18&t=8630
ФОТО стр.53,63,64,75,84,90,122,123,150


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 05:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 дек 2013, 02:26
Сообщений: 327
Откуда: Красноярск

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
Девчата у меня получается -400грамм. Сегодня я ровно 82!

Поздравляю :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
атака, круиз с 9.01 по 16.04 - 13,8
круиз с 27.04 по 22.06 +4,300 травма лодыжки, без движения 2 месяца
круиз с 23.06 по 23.07-?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 09:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2013, 15:23
Сообщений: 3180
Откуда: Волгоград

Не в сети
В моем дневнике настрощала, теперь в своем грозит :parting: Придется бечь. Вот отдам долги линейки и побегу!(у меня фора есть, КД прошли).

_________________
Изображение

Изображение
Мой дневник
Прошу ко мне в гости
Атака 6 дней- сбежали 5,5кг
Круиз:
1 месяц(4,2кг)
2 месяц (3,9кг)
3 месяц (2,2 кг)
4 месяц(3,5кг)
5 месяц (1кг)
6 месяц (3,1кг)
7 месяц (2,6кг)
8 месяц (0,100гр)
9 месяц (1,7кг)
10 месяц (0,300)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 11:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 мар 2014, 16:13
Сообщений: 3378
Откуда: Москва

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
Девчата у меня получается -400грамм. Сегодня я ровно 82! Бегу менять линеечку. Вот как бассик на меня влияет. Сегодня Лесли Сансон вечером обязательна. Мне 2 ку осталось и пойду покупать платье на выпускной дочке......... Я уже ношу 48 размер а раньше только 52. Мои бедра 105 см. вместо 112 И моя жизнь меняется в лучшую сторону!!!!!!!!!!! Мои привычки изменились и теперь я люблю себя! Люблю отражение в зеркале. И просто люблю жизнь! Лариса берегись я тебя почти догнала давай стремительнее убегай от меня!

поздравляю :Bravo: :Bravo: :Bravo:

_________________
Инстаграм Irisha1982 забегайте в гости к сладкоежке)
Изображение
я тут viewtopic.php?f=18&t=8759
Я Ира
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 16:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 04:54
Сообщений: 1206

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
Девчата у меня получается -400грамм. Сегодня я ровно 82! Бегу менять линеечку. Вот как бассик на меня влияет. Сегодня Лесли Сансон вечером обязательна. Мне 2 ку осталось и пойду покупать платье на выпускной дочке......... Я уже ношу 48 размер а раньше только 52. Мои бедра 105 см. вместо 112 И моя жизнь меняется в лучшую сторону!!!!!!!!!!! Мои привычки изменились и теперь я люблю себя! Люблю отражение в зеркале. И просто люблю жизнь! Лариса берегись я тебя почти догнала давай стремительнее убегай от меня!

Поздравляю!!!!! :Bravo:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 17:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 дек 2013, 08:32
Сообщений: 2238

Не в сети
Поздравляю! :Rose:

_________________
Меня зовут Елена!
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Бабуля в вечном круизе!
Начало - 78,0
Новая попытка с 21.04.16 75 кг, 26.04.16 73,6, за день -0 Всего -1,4
Так и плыву!
Дюкан определил 66,7 кг, а хочется хотя-бы 65,0 кг!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 20:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2014, 19:22
Сообщений: 1647
Откуда: Ссылка для грешных душ - Раисся

Не в сети
Ураааа)
крутые результаты, ты молодец :Yahoo!:

_________________
От 84 кг к 69 кг за 5 мес. на Дю.
Достигла ПВ (72 кг) и -3 кг сверху.
Вес долго держался в районе 70-72 кг при росте 181 см.

На новой работе за 4 месяца разожралась до 75 кг. Сейчас - ПП и спорт.


Античный дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: ХОЧУ ВЕРНУТЬ 74 кг.
СообщениеДобавлено: 16 апр 2014, 20:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 фев 2014, 08:32
Сообщений: 589
Откуда: Москва

Не в сети
Queenkotik88 писал(а):
Девчата у меня получается -400грамм. Сегодня я ровно 82! Бегу менять линеечку. Вот как бассик на меня влияет. Сегодня Лесли Сансон вечером обязательна. Мне 2 ку осталось и пойду покупать платье на выпускной дочке......... Я уже ношу 48 размер а раньше только 52. Мои бедра 105 см. вместо 112 И моя жизнь меняется в лучшую сторону!!!!!!!!!!! Мои привычки изменились и теперь я люблю себя! Люблю отражение в зеркале. И просто люблю жизнь!

Катя, отлично!
Поздравляю!!!
Тоже хочу попробовать походить с Лесли, даже сказала уже! но пока так и не собралась ни разу...

_________________
yuliko81 худеющаЯ
Изображение
Заходите к Юле в гости, перемоем Юле кости!=)


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1835 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 184  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron